春天,我家總會囤上10斤這種菜,能儲存1年,過了時節想買都難
春天適合吃什麼水果蔬菜?當然是“樹上蔬菜”!
這個時候萬物復甦,大自然的陽氣上升,在溫度適宜的情況下,隨之而來的還有微生物、病菌的反之,所以這個時候更要增強我們的抵抗力,要多吃一些滋養脾胃的食物。
那春天的蔬菜可多了去了,最緊俏的當屬香椿芽了。從百科來說,它具有食療作用,裡面含有豐富的鈣元素、各種維生素和蛋白質,可以說是蔬菜屆中的“領頭菜”,香椿芽貴就貴在營養價值和“新鮮”上面,而且生長時間短,一般到4月下旬的時候就吃不到鮮嫩的了,因為那時候香椿芽省長時間太長,口感就會發硬變老,最重要的是裡面還有硝酸鹽,可能會出現中毒的情況。
每年一到香椿芽剛長出來的時候,我們家總會囤上特別多放起來,但是具體的要怎麼儲存呢?這個也是有很多的說頭的。
如果想要短期儲存香椿芽,可以先把底部的根減掉,清洗掉雜質,之後把水分儘量地控幹,可以藉助廚房紙吸收掉多餘的水分,之後放進可以密封乾燥的保鮮袋裡面,儲存在冰箱冷藏儲存。
長時間儲存香椿芽的辦法就更簡單了。比較簡單的就是焯水之後冷凍,這個也是我們家平時儲存蔬菜的方法,夏天豆角買多了,總會用到這個辦法,從夏天儲存到冬天再吃,完全沒有問題,而且還非常鮮嫩,也很容易熟。
把香椿芽去掉根部反覆清洗乾淨,然後放進開水裡燙一下,目的是去除裡面含有的硝酸鹽的成分,看到紅色變成了綠色,直接取出來在涼水裡過涼,然後把多餘的水分用手擠出去,裝在塑膠袋或者密封袋裡放進冰箱冷凍儲存,存貯個一年半載一點問題沒有。所以大家在儲存這類的蔬菜的時候一定不能直接放冰箱,記得洗乾淨、焯水、過涼、擠壓水分之後再放冰箱哦。
還有一種比較常見的方法就是鹽漬法,這個經常吃海帶的朋友應該熟悉。因為鹽漬法是儲存海帶最常用的一種方法。因為食鹽不僅可以殺菌,在這種狀態下,病菌和微生物細胞不能存活,沒了病菌這些東西,食物自然可以存放起來了。把香椿芽洗乾淨,然後用鹽反覆揉搓,之後裝進袋子放冰箱冷凍即可。但是拿出來吃的時候一定記得先焯水再吃哦!