趙飛燕，原名馮宜主，出身卑微。趙飛燕和她的孿生妹妹趙合德，母親是姑蘇郡主，父親是趙府舍人馮萬金。她們的母親與馮萬金暗中私通而生下二女。趙飛燕原只不過是宮中的一名婢女，平日干些端茶送水、掃庭灑戶的雜活，並不起眼。也許是天生麗質難自棄，被陽阿公主選去學歌舞(一說她是江都王的孫女、姑蘇郡主的私生女，流落民間，後進入陽阿公主府中成為舞姬)。她不僅姿容俏麗千嬌百媚，而且身段嫋娜多姿，嬌俏可愛，和楊貴妃的豐腴相比，她則纖弱嬌小，楚楚動人，因此有環肥燕瘦的成語。趙飛燕的走路姿態尤其撩人，彷彿是天生的貓步，如弱柳扶風，又如燕飛翩躚，萬種風情，故名飛燕。再加上歌舞雙絕，就是現在也會成為眾人矚目的明星。
1909年在甘肅發現的南宋平陽木刻年畫《隋朝窈窕呈傾國之芳容》也稱為《四美圖》，畫的是王昭君、趙飛燕、班姬、綠珠四位古代美人。
成帝死於趙合德床上，朝野震動，群臣聲討趙氏禍水。趙合德自知難逃罪責，自殺身亡。
趙飛燕因為幫助成帝的侄兒劉欣即位，新帝感恩，仍舊尊她為皇太后。期間，有大臣說趙昭儀罪甚大，家屬要連坐，矛頭直指趙飛燕，哀帝沒有處理。六年後，哀帝逝世，大司馬王莽又舊事重提，以趙飛燕殺害皇子之罪，迫其自盡。從未乾政的趙飛燕就這樣香消玉殞了。
據說，趙飛燕剛出場時，南越國進貢給漢成帝一件雲芙紫裙，碧瓊輕綃，柔弱滑膩。飛燕穿上以後，顯得非常嫵媚，如凌波仙子一般。於是就在漢宮的太液池裡，成帝專門為她造了一艘沙棠木做的船舫，用紫色的文桂木做舵與槳。讓她穿上雲芙紫裙，在高榭之上輕歌曼舞，表演《歸風送遠之曲》。
成帝非常欣賞，情之所至，也與之合樂同舞。他用犀牛角製成的文簪敲打玉瓶，音韻清越，曼妙悠遠。情到深處，瓶口為之碎裂。又有宮中侍郎馮無方在一旁吹笙伴奏，音飄天外。如此絕妙姐合，更助舞者之興。
趙飛燕越舞越酣暢，不覺忘情。此時船行中流，忽然風行水起，她藉助風勢，旋舞雙袖，宛轉歌喉，音韻嫋嫋，猶顯仙子本色，有欲乘風歸去之態。成帝大驚，叫馮無方趕快抓穩飛燕，別叫大風吹遠了。馮無方依命，扔掉笙管抓住飛燕的裙子。趙飛燕猶御風舞動不已。等雲開風定之後，雖然那件雲英紫裙的裙邊被抓皺了，但更顯別樣風情。從此，漢宮中的宮女就有樣學樣，有意在裙上加皺，成為時髦，流行一時，稱“留仙裙”。
趙飛燕的這次才藝表演，給成帝留下了深刻而美好的印象。他深深地被趙飛燕的才藝、美色所迷惑。為了時時能欣賞趙飛燕的舞蹈，又怕在戶外表演被風吹走了，於是他就大興土木，特意請西域設計師為她打造了一座金碧輝煌的藝術之宮，取名“七寶避風臺”。這或許就是史書記載最早的古代的國家大劇院了。
為了使外國使節歎服趙飛燕的絕技，成帝別出心裁，特地打造了一個晶瑩剔透的水晶盤。然後，他命宮人手舉玉盤，讓趙飛燕在盤上旋舞。趙飛燕身輕如燕，舞姿翩躚，小小的玉盤竟成為她自由舞蹈的天地，外國使節無不擊節叫絕，歎為觀止。
但在成帝給了趙飛燕的皇后名分之後，他就不像當初那樣對趙飛燕異乎尋常的寵愛了，或許他隱約地感覺到了趙飛燕有著太多的心機，不似她妹妹趙合德那樣單純，靜美。因此，冊封皇后可以視作成帝對趙氏姐妹愛的分水嶺。
從此，對趙飛燕的敬多於愛，而把帝王的專寵，都更多的用在其小妹妹趙合德身上。
為此，成帝在遠離趙飛燕遠條宮的地方，另為趙合德建立了一座豪華宮殿，包括許多殿宇，都有曲廊相連，並與遠條宮相通，取名昭陽宮。
男人在床上的時候，是說謊最多最集中的時候，什麼諾言都敢許，皇帝也不例外。
成帝即如此。他曾經在激情之中，向趙合德發下毒誓，不再喜歡其他嬪妃，而只愛著趙氏姐妹。這樣，成帝一天到晚，不是在遠條宮，就是在昭陽宮，而多數時間是呆在昭陽宮裡的。這也就於無形之中，成帝被趙氏姐妹牢牢地控制住了。
姐妹倆迷惑著成帝，幾乎是承包著的責任田，終日沐浴著雨露恩澤。成帝一般也就在遠條宮或昭陽殿這兩處輪流過夜，而她們也視成帝為禁臠，絕不允許其他美人染指。
為了使皇帝劉驁對她們的寵愛不衰，飛燕、合德姐妹倆依照古醫書，讓皇宮藥劑師用麝香等配製一種媚藥“息肌丸”，每天放在肚臍眼上，不光使皮膚滑膩，夜裡也發出幽幽的暗香，令成帝流連忘返，事後猶憶，恨不以晝為夜。
姊妹倆縱然夜夜不虛韶光，但天意弄人，“息肌丸”最直接的危害就是造成女人的生殖系統紊亂，使之絕育不孕。這使她們萬萬沒有想到的。因此，她們就如同當年許皇后一樣，姊妹倆竟然沒有一個人懷孕，這可是件十分危險的大事。面對後宮如雲似錦的無數天下美色，誰能保證皇帝不喜新厭舊，移情別戀?
每思此，趙飛燕便不寒而慄!
所以，要想長久地鞏固已有的地位，首要問題就是能懷孕生子。因為女人如花的容顏一旦季節已過，難免不落英繽紛，花謝有時了。但有了皇子就不一樣了，母以子貴，這是后妃固寵的規律。而沒有兒子，只能和白頭宮女一樣，一旦秋葉枯黃，紅顏不再，日暮鄉關，就不知何處是歸程了。
再者，由於姊妹兩個淫慾旺盛，單一個成帝豈能滿足她們如火的慾望。因而趙飛燕本人開始尋找獵物了。
據史書記載，趙飛燕在漢宮私通的第一個男子是宮中樂師馮無方。馮無方曾經因為救護飛燕有功，而被成帝大加賞賜，允許他自由出入飛燕內寢。他也曾當著成帝的面，與飛燕合作表演過雙人舞。兩人常以切磋舞技為名，廝混一處，也從此漸有姦情。當然了，這一切都做得天衣無縫，瞞過了成帝。
趙飛燕長於音樂歌舞，對於音樂有一種天賦的才能，雖然她與馮無方苟合，但飛燕是一個性欲旺盛的人，漸漸也就不滿足了。之後她又看上了同為宮廷侍郎的慶安世。
慶安世年方15歲，貴族出身，生得眉清目秀，白皙亮麗，風度翩翩，十分可人，和馮無方一樣，慶安世善為音律，長於鼓瑟。是一名具有濃郁藝術氣質的翩翩美少年，無論演奏或清歌都有一種出神入化的力量，令趙飛燕十分喜歡。特別是他彈奏的《雙鳳離鸞曲》，更是纏綿悱惻，哀婉動人。
慶安世玉樹臨風，趙飛燕十分愛慕。於是就以學琴為名，特求成帝允其自由出入皇宮，趙飛燕送給他兩張名貴的琴，一曰“秋語疏雨”，一曰“白鶴”。時常召慶安世入宮彈奏示範。就在這種美妙的樂舞聲中，雙雙忘情，棲於一處。趙飛燕賜給他紫綈裘，時常召入寢宮，嬉戲歡情於床笫之間。趙飛燕如此涉險履危，既有貪戀肉慾的一面，猶有借種生子的因素。
可惜她如何機關算盡，始終是山間竹筍，腹中空空。
或許有人會問，禁宮深深，成年男人如何能自由出入?
其實，在漢代，“男女之大防”不如後世那麼嚴格。雖然在宮廷裡宦官使用已經普遍，但少數不是宦官的男人也可以以某種身份或某種藉口自由出入宮廷。如常侍這種侍從官，後世雖規定全由宦官充任，在當時卻是士、宦雜用的，直到東漢時也不乏世家子弟擔任此職，常侍似乎更多的是一種恩寵的待遇。此一方面的成例不少。如東漢時竇太后臨朝聽政，其兄弟們非為侍中，即為中郎將，普遍佔據朝廷要津，最不濟的，也都官拜常侍，如竇景、竇環之流。西漢宮中不少被罰為官奴的人，也是不曾被閹割的。而且西漢時期，皇宮的宮女是不穿內褲的，直到昭帝時，才下令宮女不許再穿開襠褲，而且還要多扎幾道腰帶，可見漢宮的淫亂程度了。這就為后妃的淫亂創造了條件。
一切似乎都做得天衣無縫後，趙飛燕便派心腹宮人，將能自由出入內宮的侍郎、常侍、宮奴換個兒排了個隊，凡美貌的、壯碩的、多子的，都按冊索名，但始終未能如願。於是擴大範圍，在長安城中尋找美貌少年，凡符合條件的，都被脅迫誘以厚利或綁架，裝在箱子裡，偷運進宮，或化妝成美婦人，公然進出皇宮。通向秘室的路，人來人往，川流不息。
鑑於趙合德也不能身孕的事實，趙飛燕姊妹倆每天都要和數十個男人輪番作樂，縱慾無度。“日以十數，無時休息，有疲怠者，輒代之”。
環肥燕瘦
楊玉環(公元719年-公元756年)：號太真。 姿質豐豔，善歌舞，通音律，為唐代宮廷音樂家、舞蹈家。其音樂才華在歷代后妃中鮮見，被後世譽為中國古代四大美女之一。
趙飛燕(前45年-前1年)，西漢漢成帝的第二任皇后，漢哀帝時的皇太后，其原名未被正史記載，通常認定為宜主。趙飛燕體態輕盈，身輕如燕，傳說中能作掌上舞，是一位在中國民間和歷史上傳奇的女子。
鼓上舞是一種東方的創意舞蹈，此舞蹈是由一名唯美的女子站在中國的雕龍大鼓之上，柔中帶剛的甩著長長的水袖。極具觀賞價值，舞蹈氣勢磅礴、洶湧浩蕩，彷彿千軍萬馬盡在眼前。
在遠古時期，鼓被尊奉為通天的神器，主要用於古代軍事，為軍隊上助威之用。鼓有提振氣勢、振奮人心之意，故鼓上舞常被用於各大企業開業或喬遷的儀式上。如此一來，既能體現出企業團結向上的信心，也能表達出企業能快速發展的決心，寓意深厚。
趙飛燕(前45年—前1年)，原名宜主(生)，吳縣(今江蘇省蘇州市)人。趙飛燕的父親趙臨是漢代宮府家奴，日子過得窮困潦倒。趙飛燕生下後，因無力撫養，父親將她扔到荒郊野外。趙臨晚上總是夢見嬰兒在哭，四天後去尋找，孩子竟沒死。趙臨又把她抱回家中勉強養活。趙飛燕因為家窮，很小就被賣到陽阿公主家做歌舞伎。
這趙飛燕天生就是個跳舞的材料，身材嫋娜，嬌小可愛，趙飛燕走路的姿態尤其撩人，彷彿是天生的貓步，如風拂楊柳，又如燕飛翩躚，有萬種風情，故命飛燕。
漢成帝劉驁喜歡遊樂，經常與富平侯張放出外尋歡作樂，公主召歌伎為成帝助興。趙飛燕勾人魂魄的眼神、清麗動人的歌喉、婀娜曼妙的舞姿，一下子就傾倒了成帝。漢成帝將她帶回宮。趙飛燕使個欲擒故縱之計，一連拒絕成帝三夜召幸，激起成帝征服之心，夜夜臨幸，再也離不開她。
趙飛燕的秀麗姿容，輕盈身材和出眾的舞技，使得她在後宮嬪妃中如鶴立雞群。她表演的一種舞步，手如拈花顫動，身形似風輕移，令成帝十分著迷。
趙飛燕不僅漂亮，心思也非常縝密，為緊緊抓住成帝的心，她又把容貌更勝她一籌的妹妹趙合德，推薦給成帝，趙合德的美貌令成帝驚羨不已，合德的柔情更令成帝神魂顛倒，成帝一刻見不到趙氏姐妹，便心神不安。姐妹倆的話，成帝更是言聽計從。為了取悅趙氏姐妹，成帝廢掉許後，冊立趙飛燕為後，趙合德為昭儀。並且姐妹倆的待遇一樣高，漢成帝曾經對趙合德說，要不是皇后只能有一個，我一定也封你當一個。
趙氏姐妹雖得專寵，但從未懷孕，她們害怕別的嬪妃懷孕生子，威脅後位，就瘋狂地摧殘宮人。“生下者輒殺，墮胎無數”。當時，民間就流傳著“燕飛來，啄皇孫”的童謠。宮女曹宮生一男孩，竟被逼死，皇子也被扔出門外。許美人生一子，趙合德哭鬧不已，逼迫成帝賜死母子。色迷心竅的漢成帝，年已不惑，膝下猶虛。為討好趙氏姐妹，竟兩次殺子，置江山社稷於不顧。
趙飛燕姐妹無子，漢成帝死後，由定陶王劉欣即位。趙飛燕因為幫助成帝的侄兒劉欣即位，新帝感恩，仍舊尊她為皇太后。期間，有大臣說趙昭儀罪甚大，家屬要連坐，矛頭直指趙飛燕，哀帝沒有處理。六年後，漢哀帝逝世，大司馬王莽又舊事重提，以趙飛燕殺害皇子之罪，迫其自盡，趙飛燕就這樣香消玉殞了。
趙飛燕，原名宜主，是西漢漢成帝的皇后和漢哀帝時的皇太后。趙飛燕是一位在中國歷史上傳奇的人物和神話般的美女。在《漢書》中對她的描述僅僅只有少數幾句，但關於她的野史卻有許多。在中國民間和歷史上，她以美貌著稱，所謂“環肥燕瘦”講的便是她和楊玉環，而燕瘦也通常用以比喻體態輕盈瘦弱的美女。同時她也因美貌而成為淫惑皇帝的一個代表性人物。
趙飛燕，出身卑微，原來不過是宮中的一個婢女，平時幹些端茶送水，掃庭灑戶的雜活，沒有什麼名氣。也許是天生麗質難自棄，被陽阿公主選去學歌舞。這趙飛燕天生就是個跳舞的材料，身材嫋娜，嬌小可愛，和楊貴妃比起來，是個骨感美人，不是有環肥燕瘦的成語嗎?趙飛燕走路的姿態尤其撩人，彷彿是天生的貓步，如風拂楊柳，又如燕飛翩躚，有萬種風情，故命飛燕。再加上歌舞雙絕，就是現在也會成為眾人矚目的明星。
漢成帝皇后(前45年—前1年)原名宜主(生)，精通音樂，長安宮人，吳縣(今江蘇省蘇州市)人。因其舞姿輕盈如燕飛鳳舞，故人們稱其為“飛燕”。
公主府中錦衣玉食的生活，如春雨潤物，使趙飛燕很快出落成一婷婷玉立的美少女，成熟的身體內湧動著一股異樣的感覺，伴隨著一種莫名的渴望。
趙臨家有個鄰居，是守衛皇宮的羽林軍中射鳥的衛士，我們姑且稱他為射鳥人吧!在飛燕姊妹街頭為丐時，射鳥人對她們的遭遇多表同情。幾年不見，飛燕竟出落得如花似玉，令射鳥人大為驚詫。
少女情竇初開，對一切男女情事甚覺好奇、新鮮、刺激，就在這種複雜的心理驅使下，飛燕對射鳥人的溫情勾引，欲拒還就。在一個月光如水之夜，兩人成就了好事，果然美妙無比。從此一發不可收，只要陽阿公主家沒有歌舞表演，飛燕就常常找藉口外出與射鳥者相會。
據野史記載，飛燕聰明穎悟，在歌舞之餘，又熟讀了公主府中所藏的古醫書，學會了導引之術。
一天晚上，天降大雪，奇冷無比，飛燕站在雪地，等候射者。雖然她衣著單薄，但她的皮膚上竟沒有一絲寒意。原來她運用導引之術，屏住呼吸，暗中調息血脈，使得寒意不侵肌膚。射鳥人摟抱飛燕，發現較前尤為溫暖舒展，驚異不已，認為是仙女下凡。
可見飛燕在少女時期，就具備了夏姬的房中導引之術，使受者都會欲罷不能，飄飄欲仙。
這或許是她此後受到成帝特別寵愛的原因之一吧!
漢成帝劉驁是個遊樂成性的浪蕩皇帝，喜好淫樂，天下共知。經常帶著一班侍從，化名張公子，騎著馬在街市或郊野狂飆急馳，恣情妄為。或看鬥雞賞馬，或搶奪民間女子，以滿足自己喜好新鮮的慾望。漢成帝在位時，大漢雄風早已被雨打風吹去。外戚王氏一門中，九人封侯。由於他終日沉溺於美酒女色之中，使大漢朝政逐漸落入其母皇太后王政君的弟弟手中。於是，他乾脆不問朝政，做起太平天子來。
漢鴻嘉三年(公元前18年)的某一天，他又帶著扈從在外遊蕩，順便就拐到了陽阿公主家。皇上駕到，這是何等的榮耀。陽阿公主受寵若驚，自然要把府中最好吃的、用的、看的都拿出來，招待皇上。酒席間自然少不了歌舞佐樂，美女侑酒。成帝在酒酣耳熱之際，看到趙飛燕長得傾國傾城，無限嬌羞。
“涼風起兮天隕霜，懷君子兮渺難忘，感予心兮多慨慷。”
趙飛燕那輕盈扭動的腰肢，婉囀如嬌鶯的歌喉，如一片白雲出岫，柔若無骨，又宛似弱柳扶風，美色奪人。面部表情似是籠罩著一層若即若離的雲煙，令人心生憐愛;而舉手投足之間透出的情趣，又恰似雲中的花枝，臨風搖曳，宛若飛燕，美不勝收。《趙飛燕別傳》中就曾有這樣生動的描述：“(飛燕)腰骨尤纖細，善踽步行，若人手執花枝顫顫然，他人莫可學也。”她獨創出“踽步”這一舞蹈技巧，揚袖飄舞，舒展自如，可見其有極深的舞蹈功底和悟性。如此看來，趙飛燕不但有動人的非凡的舞姿，模樣兒更是豔質卓絕，成帝一時痴了，呆了，像丟了魂似的。竟懷疑自己是否置身仙界，不知今夕是何夕了!
不等歌舞表演完畢，成帝就對姐姐說：“這個小妮子簡直是美近於妖，尤其是她那輕盈如燕的身體，透露出如此豐富多彩的舞蹈語言，竟然可以在不斷的旋舞中顯示出只有仙女才有的縹緲的體態。看她的歌舞，真是一種賞心悅目的享受啊!”
陽阿公主見皇上喜歡，當即就把飛燕獻給成帝，成帝厚賞了陽阿公主。隨即就把趙飛燕帶回宮中，愛得沒商量，日夜寵幸，縱情享樂。
趙飛燕是個聰明的女子，並未因此沉溺安樂。她知道後宮的險惡，而皇帝最大的德性就是朝三暮四，喜新厭舊，其速度甚至比種子發芽還快。而自己之所以被皇上相中，除了姿色外，舞姿和歌喉更是成帝心動的主要原因了。成帝專寵她，並非在色而是在藝。凡入後宮的女子，莫不都是天下美色。成帝看慣了春天所有綻放的花蕾，沒有多少令他心動的了。
若要論色，能長久迷住皇上的，只有自己美豔絕倫的妹妹趙合德了。
趙合德就是天上的奇葩，人間絕無。史書上說她：姿性尤穰翠，左右皆嘖嘖歎賞!她知道妹妹較自己更長於談笑，肌膚更加秀美滑膩，彷彿胭脂也會失去顏色，世上最美的玉也會在她面前羞澀似的，是天下第一美色，足以傾倒後宮。為了能夠專寵後宮，於是，趙飛燕就向成帝推薦了自己的妹妹趙合德，極誇她容色婉麗，體態美好，清純可信。
趙飛燕是一個頗有心機的女人，她向成帝推薦自己的妹妹，與其說是讓她與自己一樣共享富貴，勿寧說是讓她來一起聯手控制皇上，對付後宮的其他美女，永享帝王之愛。
大凡好的東西，都不會輕易得到，趙合德非常懂得欲擒故縱之術，詔書雖一日數至，但趙合德卻驕矜不奉詔，她對使者辭謝說：“只有我姐姐來召，我才去，除此之外，即使斧鉞加項，也不敢去。”
成帝聽後，愈加新奇，欲取之心更熾，就把趙飛燕的五彩手巾作為信物，再召合德。
趙合德這才似乎是心不甘、情不願地隨使者入宮。
趙合德天生麗質，別有一番韻致，獨具萬種風情，能在無言之中，也讓人望而傾心，神魂顛倒。成帝和左右侍從一見，無不驚得目瞪口呆，他們不相信人間竟會有這樣超凡脫俗的女子。當時宣帝時代的披香博士淖方城，已經很老了，經見了太多的世事。在見了趙合德之後，也大為驚駭，就給成帝提醒說：“此禍水也，滅火必矣!”(因依據五行學說，漢朝尚赤，承繼火德，水滅火，相剋，意將趙合德喻為亡漢之人)
但在成帝的心裡，美色近前，江山已不重要了，恨不能立即饕餮，所以毫不為意。立即下令冊封趙氏姊妹雙雙為婕妤。婕妤在漢宮中，位列后妃第三等，是僅次於皇后和昭儀的稱號。爵比列侯。而原來備受成帝寵愛的賢淑的許皇后和才女班婕妤，則從此被成帝徹底冷落。
正像一切暴發戶一樣，把偶然發達的機會，視之為必然。而野心一旦膨脹起來，不把自己燒成灰燼是不會停止燃燒的。趙飛燕見漢成帝被自己和妹妹的美色所迷，不能自拔，於是便野心勃勃地想要奪取皇后的寶座。她認為，憑著倆姐妹的絕世顏色，她們理應得到比婕妤更高的位置。趙飛燕之所以有如此之念，自有其原因。因為在她看來，如果真能償其心願的話，那麼，在講究長幼有序的封建時代，那皇后的桂冠，自是非她莫屬了。
近日，科學家透過三維掃描，將鶯歌燕舞趙飛燕古屍容貌復原圖完整呈現。趙飛燕是漢成帝劉驁第二任皇后.漢成帝死後，漢哀帝繼位，趙飛燕成為皇太后。
趙飛燕是一位在中國歷史上傳奇的人物和神話般的美女。在中國歷史上，她以美貌著稱，所謂“環肥燕瘦”成語講的便是她和楊玉環，而燕瘦也通常用以比喻體態輕盈瘦弱的美女。同時她也因美貌而成為淫惑皇帝的一個代表性人物。
趙飛燕出身平民，良家女子。父親趙臨家很窮，因為生的是個女娃，一出生就將她拋棄，三天後竟然還沒死，便把她抱回家中撫養。長大後出落成美女，依附陽阿公主府中，學習歌舞，因其舞姿輕盈如燕飛鳳舞而得名“飛燕”。
野史《飛燕外傳》中趙飛燕的出身則被演繹的更為傳奇，官僚趙曼的小廝馮萬金與姑蘇郡主通姦淫亂，之後姑蘇郡主懷孕生下女兒，就是趙飛燕。隨後趙飛燕母親姑蘇郡主迫於家族榮譽，將私生女拋棄，三天後姑蘇郡主發現她還活著，於心不忍，又將她抱回來，交給馮萬金撫養，後因馮家衰敗而流落到長安，以賣草鞋為生，後被皇帝發現。
趙飛燕的傳說在中國民間和歷史上廣為傳播，中國現存最早的年畫宋朝版《四美圖》，其中一美女就是趙飛燕。歷代文人在形容比附美女時，往往借用了她的形象，如李白：“借問漢宮誰得似，可憐飛燕倚新妝”。
關於趙飛燕的舞蹈，有著濃重的傳奇色彩。趙飛燕是我國漢代舞蹈史乃是整個古代舞蹈史上難得的被載入史冊的樂舞藝人，不僅是因為舞藝高超，還因為她最後成為了漢成帝的皇后。相傳趙飛燕善禹步，體態輕盈可作掌上舞，“善禹步行，若人手執花枝，顫顫然，他人莫可學也”。燕瘦環肥的典故就是來自趙飛燕，趙飛燕的瘦與當時社會的審美喜好也有很大的關係“楚王好細腰，宮中多餓人”後世創作了大量的關於趙飛燕的文藝作品，讚頌趙飛燕精湛舞藝是這些作品的重要內容之一， 趙飛燕傳奇的一生使她在歷史上的藝術聲望並沒有高於楊貴妃，但是不可否認她為我國古代舞蹈史做出的貢獻是十分偉大的。
“環肥燕瘦”是一個出自中國著名的歷史成語故事，這個成語中的環肥和燕廋分別指的是唐、漢兩大美女楊玉環和趙飛燕。楊玉環被譽為中國古代四大美女之一，因為楊玉環長的漂亮所以深受唐明皇唐玄宗的喜愛，趙飛燕雖然沒有入圍中國古代四大美女但是趙飛燕之姿卻不一定輸給楊玉環。好了書歸正傳，我們今天要談的是趙飛燕姐妹為什麼會被迫自盡身亡。漢成帝在時，趙飛燕和妹妹趙合德風光無限，經常聯手與後宮諸妃，甚至朝閈爭鬥，成帝死後，她們卻被迫先後服毒自 殺，其族人也受到牽連，被髮配到遼西一帶，那麼，為什麼會出現這兩種截然不同的情 況呢?
整件事情的緣由需要從趙飛燕的出生說起。
相傳趙飛燕的母親是江都王之女，屬於沒落士族，嫁給中尉趙曼。由於漢代的禮教 不是很嚴格，所以趙飛燕的母親與江都王府中的貪人馮萬金產生私情，並生下一對雙胞胎 姐妹。
趙曼得知向己被戴了綠帽子後，大發雷霆，將這一對剛出生的姐妹扔到野外，可能是 求生慾望過強，三天過去了，她們竟然還頑強地活著。趙曼得知訊息後很是吃驚，便決 定將她們收養，長女取名趙宜生，次女取名趙合德。
稍大後，姐妹二人被送人陽阿公主府做侍女，開始學習歌舞，她們的天賦極高，尤 其是趙宜生，以身輕如燕而聞名，因其窈窕秀美，憑欄臨風，有翩然欲飛之美，所以人 們多以“飛燕”譽之。久而久之，競然漸漸忘記了她的本名：而稱她為趙飛燕。
一次，愛好遊玩的漢成帝劉驁微服私訪，來到陽阿公主家，當他看到趙飛燕的舞 技和容貌後，甚是喜歡，便將其召入宮中，封為婕妤。趙飛燕受寵後又讓成帝召她的妹 妹趙合德入宮，以圖透過姐妹並寵做保障，以彌補家族勢力的不足。公元前丨8年，漢 成帝廢掉原來的許皇后，兩年後，立趙飛燕為皇后，從那以後，趙氏姐妹專寵後宮，權 傾一時。
關於這段經歷，在《漢書，外戚傳》中有這樣的記載：“孝成趙皇后，本長安宮人。 初生時，父母不舉，三日不死，乃收養之。及壯，屬陽阿主家，學歌舞，號飛燕。成帝 嘗微行出。過陽阿主，作樂，上見飛燕而說之，召人宮，大幸。有女弟復召人，俱為婕 妤，貴傾後宮。”
趙飛燕雖然被漢成帝封為皇后但是姐妹二人的肚子卻都不爭氣，漢成帝天天寵幸卻一直沒有懷孕。俗話說的好不孝有三無後為大，更何況擔負承繼帝業的封建帝王。漢成帝見兩姐妹都無法生育便偷偷的寵幸宮中其他女人，這樣的行為讓趙氏姐妹感到地 位受到嚴重威脅。為了避免失寵，她們開始對有孕嬪妃進行令人髮指的摧殘，不僅要 殺死懷孕者，甚至連剛出生的嬰兒也不放過，要把他們掐死，以至於當時民間盛傳“燕飛 來，琢皇孫”的民謠。
對於趙氏姐妹的瘋狂行為，成帝只能無奈地默許，為了抓住成帝的心，姐妹二人開 始輪流侍寢，導致本來體質強壯，狀貌魁梧的成帝逐漸變得身體嬴弱，不得不依靠補藥 滿足這種淫亂的快樂。由於長期服用補藥，並且不斷增加劑量.終有一天，成帝在縱慾 之後，倒在趙合德的床上氣絕身亡，從此長留“溫柔鄉'
漢成帝死了以後趙氏姐妹一下子就失去依靠，首先對其發難的就是後來篡漢的王莽，王莽先對趙合德下手，最後趙合德只能無奈地服毒自盡。趙合德死後趙飛燕更是變得孤助無力，不過幸運的是趙飛燕在漢哀帝即位上出了力，因此漢哀帝即位尊奉趙飛燕為皇太后，不過可惜的是漢哀帝在位僅僅6年就見他的老祖宗去了，漢哀帝死後漢平帝即位。這個漢平帝對趙飛燕可就不怎麼好了，趙飛燕先是被貶為孝成皇后，後來又被廢為庶人，最終和他的妹妹一樣被王莽逼著自殺了。，至此，漢宮飛燕的故事就結束了，一代佳人就 這樣香消玉殞了。