喉嚨有談咳不出來怎麼辦 喉嚨有痰咳不出來怎麼辦

　　喉嚨有痰咳不出來怎麼辦

　　專家表示，嗓子有痰不宜咳出是咽炎的主要表現，是上呼吸到感染長期刺激或者是長期的理化刺激造成的。喉嚨有痰咳不出來，可以試試以下方法：

　　1、患慢性咽喉炎，試用口含生大蒜頭，堅持數月，咽喉炎可除根。口含生大蒜頭最好挑紫皮獨頭大蒜。開始時辣得眼淚直淌，口腔粘膜也生痛，可時含時吐，且不要將大蒜頭光滑的外表咬破。

　　2、患慢性咽喉炎，喉嚨裡老是發癢、發乾，沒痰但就是咳嗽不止，尤其是晚上，簡直無法入睡。可在臨睡前，找一小片“玄參”，含在齒邊或舌下都行。放一整夜，早起後吐掉。

　　3、取核桃10枚，去硬殼，不去衣，分早晚兩次服。15天為一個療程。核桃具有消炎、潤肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉腫痛、咳嗽等疾病。

　　4、用火把5枚紅棗的皮烤焦，衝入白糖水飲服;取適量茶葉用紗布包好，用滾熱開水泡成濃茶汁，再加入適量蜂蜜調勻，每隔30分鐘漱口一次，緩緩吞下，連用多次。這些方法對治療咽喉疼痛、咽喉炎有較好的效果。

　　5、按摩治咽喉炎，按摩方法：每天早起後，在左手掌心塗上3滴—4滴風油精，按摩(順時針方向)咽喉部位20次—30次。2—3個月後，病情可大為好轉，一年後基本康復。

　　6、咽喉炎致使咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞嚥有異物感，可採取舌根運動法，能收到良好的療效。即：閉口、舌尖抵牙齒，正轉18次，反轉18次，然後將口中津液分三次嚥下，早晚堅持各做一次。

　　咽炎可分為急性咽炎和慢性咽炎，具體症狀表現如下，一起來看看。

　　咽炎的症狀

　　1、急性咽炎

　　起病較急，初起時咽部乾燥、灼熱。繼有疼痛，吞嚥唾液時咽痛往往比進食時更為明顯。全身症狀一般較輕，但因年齡、免疫力以及病毒、細菌毒力之不同而程度不一;可有發熱、頭痛、食慾不振和四肢痠痛等。如為膿毒性咽炎，則全身及區域性症狀都較嚴重。若無併發症者，一般1周內可愈。體溫可升高至38℃，根據病原的不同白細胞可增多、正常或減少。

　　2、慢性咽炎

　　長期的咽異物感、燒灼感，幹癢或有輕微咳嗽、咽痛。患者吞嚥功能正常，但空咽時不適感明顯。過勞、多語、受冷、菸酒過度及精神刺激等可加劇症狀。

　　(1)慢性單純性咽炎

　　咽黏膜有程度不同的充血，黏膜下組織增生，咽後壁有散在的淋巴小結腫大、充血。

　　(2)慢性肥厚性咽炎

　　咽黏膜增厚明顯，顎垂腫大、下垂，咽側索呈條束狀肥厚、充血，咽後壁淋巴小結增生明顯，甚至融合成片。

　　(3)慢性萎縮性咽炎

　　多繼發於萎縮性鼻炎，咽黏膜變薄，萎縮以咽後壁黏膜為明顯，乾燥無光澤並有皺褶，常覆有薄痂。本病也可見於咽部放射治療後。

　　那麼咽炎患者在日常生活中應該注意什麼呢?咽炎患者日常生活注意事項，一起來看看。

　　咽炎患者日常生活注意事項

　　1、忌食辛，辣，炸，炒之屬熱性之品。如辣椒，生薑，炸油條，燒餅，餅乾，快餐面等。

　　2、不偏食，飲食多樣化。多食含維生素較多的蔬菜，水果。如平果，新青菜，菠菜，胡蘿蔔等。

　　3、秋天氣候乾燥，可用新鮮羅漢果當茶泡水飲，或用麥冬，菊花，甘草等作料泡開。

　　4、積極鍛鍊身體，最簡單有效鍛鍊方法是堅持晨跑，以增強身體的抗病能力。