在天氣多變的季節，很多人在不合理飲水時，可能會出現喉嚨癢、乾澀等情況發生，這時候喉嚨部位的不適會導致咳嗽現象出現。這需要人們在生活中要合理使用嗓子，不可以大聲叫喊、多補充水分。喉嚨癢立刻止咳的方法包括蘿蔔蜂蜜水、南瓜綠豆湯、冬瓜羹、多飲水、按摩穴位等。
1、蘿蔔蜂蜜水
蘿蔔蜂蜜都是屬於營養物質比較豐富的食物，蜂蜜是屬於具有安撫作用的食物，它可以幫助人們穩定神經，起到鎮定神經、安神助眠、美容養顏的食物。蘿蔔是屬於消食食物，具有止咳潤肺的效果。這兩種食物在製作成蘿蔔蜂蜜水時，早晚正常飲用，起到去咳止癢的效果。非常適合喉嚨瘙癢的人群飲用。
2、南瓜綠豆湯
南瓜綠豆是具有安定喉嚨的食物，可以幫助人們緩解咳嗽症狀。人們在生活中合理的食用南瓜綠豆湯，不僅可以幫助人們促消化與利尿，南瓜綠豆當中含有的多種維生素，還具有止咳化痰的效果，所以喉嚨瘙癢人群可以合理飲用。
3、冬瓜羹
冬瓜屬於涼性食物，可以幫助人體清熱止咳，冬瓜本身屬於滋潤性食物，可以緩解風熱感冒引起的咳嗽症狀，對於肺熱引起的咳嗽症狀也起到緩解的效果。冬瓜羹味道較為清淡，比較適合長期咳嗽不止的人群食用。冬瓜裡面還含有維生素、礦物質、蛋白質等營養物質，這些物質可以幫助抑制將糖類物質轉化成脂肪，起到輔助減脂、美容等功效。
4、多飲水
人們在生活中感覺到自己的喉嚨出現瘙癢現象以後，可以多飲水來滋潤喉嚨，幫助有效的緩解因為喉嚨乾燥所引起的咳嗽現象。多飲水還可以幫助人體將毒素排出來。
5、按摩穴位
中醫上認為身體上的穴位具有止咳的效果，比如天突穴、風池穴、少商穴等來將咳嗽止住。按摩穴位是輔助止咳的方法，真正緩解咳嗽症狀，還需要增強人體免疫力，緩解與預防外來病菌入侵。