少的時候，認為幸福是一個東西，擁有的話就是幸福。長大以後，認識到幸福是目標，達成的話就是幸福。長大以後，發現幸福本來就是心情，領悟了就是幸福。
狄更斯說：
“健全的心比100種智慧更有力量。 他說：“好吧。”
人與人最大的區別，其實是聰明愚蠢，不是富裕，而是心靈的差異。 你有什麼樣的心情，會成為什麼樣的人？
要走這一生，首先要有好心情。
01
心胸有點大
我見過這樣的故事
一位老太太生了兩個女兒，長女嫁給了賣傘的，兩個女兒嫁給了賣草帽的。
到了晴天，老奶奶嘆了口氣。 “這麼大的太陽傘賣不出去。 長女的日子一定不好過。 」
一到下雨天，她又想起了兩個女兒。 “這麼大的雨，我兩個女兒的草帽怎麼賣？ ”“這是一個很好的例子。”
所以無論是晴天還是陰天，老奶奶總是一副憂鬱的表情。
後來，一位賢人聽了老奶奶的擔心，說：“老年人高興才好。 下雨天你家女兒的傘賣得好，晴天你女兒的草帽買賣得好。 ”“這是一個很好的例子。”
奶奶想，是啊。 從那以後，我再也沒有悲傷過。
在很多情況下，我們總是這樣。 我喜歡挖牛角，把自己繞到死衚衕裡。 但是，其實改變心境的話，所有的問題都能解決。
天氣是不可能改變的，可以左右自己的心情環境是不可能控制的，但是可以調整自己的心情生命的長度是不可能延長的，但是可以擴大。
心情的“狀態”字，一分解心就會變大。 什麼事情都是睜開眼睛看到的地方，一定滿目喜悅。
02
保持樂觀
人生的起落是常事，生活的好壞應該沒有時間。 遇到不滿和不幸時，絕望和頹廢是沒有用的，稍微笑一笑，和生活握手比較好。
不要和別人比較。 沒有價值，不要和自己比較。 因為沒有傷痕。 自己才是人生的作者，為什麼要苦苦地寫劇本呢？
壓力太大，感覺自己撐不住的時候，找梳子，耐心地把毛粗頭髮梳子弄軟。 也可以在床上築巢，聽幾首喜歡的歌曲，將音樂洗去一天的疲勞。
就像羅曼羅蘭說的
世界上只有一個真正的英雄主義，認識到生活的真相後也愛它。
有話好好說，有事慢慢做，不管發生什麼事，先照顧好自己的胃。 去熱氣騰騰的菜市場，做一些自己喜歡的菜，送些和自己一樣中意的小禮物，在生活中再次感受到你小小的喜悅治癒。
相信自己，一定能好好處理好一地雞毛，看到雨後的彩虹。 每個人累的時候，都要學會讓自己開心。
每天過得開心，讓自己開心，得到更多命運的禮物。
03
學會讓步
想讓幸福變得更長，就必須學會安慰自己，讓自己退避。
面對強迫性的“垃圾人”，發洩脾氣，忍住憤怒。 想開一點，看遠一點，記住處世高一步，讓人開闊是福氣。
面對最親近的人，也更有同情心。 花時間討論誰錯了，沒有什麼意義。 想和最喜歡的人走到最後，就要知道打架的時候要適度逃避，得到愛情之後也要珍惜，要感謝。
愛還不夠，從哪裡來的時間去抱怨和指責？ 如果連最親近的人都不能平靜，怎麼能抵抗這個世界的風雨呢？
讓它變大而不是投降吧你可能暫時抱怨，但可以減少衝突。 是的，你才是贏家。 讓一讓，你才是智者。
在朋友面前讓，友情在更加堅固的家庭面前讓，家人在更加和平的同事面前讓，工作就會更加輕鬆。
君子讓小人，禮讓小人。 好人讓壞人，讓的是品的男人讓給女人，讓的是情的女人讓給男人，讓的是愛。
笑著低下頭的，是個真正聰明的人。 讓一下，減少你生活中不必要的煩惱，給你人生中看起來更美麗的東西吧。
04
幸福其實很簡單
據說事物是由心轉，環境是由心創造的，煩惱是由心產生的。
人生的痛苦來源於不能和自己一起度過。 心收藏著幸福，請不要在意你的心，最後加入了痛苦。不要總是執著於困境，原本屬於你的幸福。
學會平靜地接受現實，學會順從自然，學會坦率地面對不幸，學會積極地看待人生。
白落梅說：
人生是國際象棋，對於失敗，我們總是無能為力。 迷茫的時候，幾乎都在局內，你醒悟的時候，人已經在局外了。
懷著和平的心情，看一切，就很容易明白。 複雜的心情看著萬丈紅塵，沉迷於世態。
侑生，願你心情愉快，儲存更多的幸福。 記住沒有不能去的事，只記住不能去的心情，心情放晴的話，人生就沒有雨。
希望經常保持心情，成為幸福的人，讀書、跑步、努力工作、關心身體，成為最好的自己。