不久前,浙江13歲男孩小田突然看東西重影。
過了一會後,身體像殭屍般停頓。
吃飯的時候,連筷子都拿不穩。
父母趕緊將他送去醫院,結果頭顱MRI和CT均顯示為:多發性腦梗死!
這也就是我們常說的——中風!
中風在中老年人群中比較常見,常常繼發於一些中老年疾病,如高血壓、糖尿病、血管硬化等。
沒想到,卻發生在小孩身上!
然而,這一切早有徵兆!
在過去只有老年人才會得的高血壓、高血脂、心血管疾病、骨關節炎、頸椎病等,現如今也成了年輕人的常見疾病。
而這背後,卻是無數父母都忽略的問題!
現在生活越來越好了,對學習越來越重視了,但孩子的身體卻越來越差了!
看完幾組資料,你就會明白:
近視率全球第一:
根據國家衛健委釋出《中國眼健康白皮書》顯示:我國兒童青少年近視率為67%,全球第一。
也就是說,每3個孩子中,就有2個是近視的。
肥胖率30年增長30倍:
《中國兒童肥胖報告》顯示,1985-2014年,我國7歲以上學齡兒童超重率也由2.1%增至12.2%,肥胖率則由0.5%增至7.3%。
30年,肥胖率增長30倍!
超重、肥胖人數也由615萬人增至3496萬人。
糖尿病全球第4:
《肥胖評論雜誌》的研究比較了中國與其他國家的慢性病風險。研究人員發現:約有170萬十八歲以下的兒童患有糖尿病。
在普通大眾的眼裡,糖尿病似乎離兒童很遙遠。
而實際上,隨著生活水平的提高,兒童糖尿病的發病率正在逐年上升。
最新流行病學調查表明:近20年間,15歲以下兒童發病率增加近4倍。
在0-14歲兒童中患1型糖尿病數量最多的10個國家中,中國位列第四。
高血壓患者年新增千萬:
《中國高血壓防治現狀藍皮書2018版》其中明確,我國高血壓患病率正持續增長,全國年平均新增高血壓患者1000萬人。
尤其是,肥胖已成我國兒童青少年患高血壓的首要危險因素。
近視、肥胖,這些都是不健康的。
糖尿病,高血壓等疾病呈現低齡化。
而這一切,都在告訴我們:
時至今日,孩子的身體正在逐漸垮掉……
5月25日,全國政協委員、民盟中央副主席程紅在政協大會發言指出:
我國兒童青少年體質健康主要指標連續20多年下降!
我國缺乏科學系統的健康教育體質監測和干預體系,每天鍛鍊一小時的學生不足30%。
父母一遍遍讓孩子刷題,一遍遍讓孩子學習,更多的是關注成績,成績決定一切。
但是,卻極少有父母讓孩子鍛鍊,以至於他們的身體素質被落下!
中國孩子的體質越來越弱,究其根源,和父母的養育方式有很大關係。
然而……
能夠改變這一切的,也唯有父母!
少年智則國智;少年強則國強。
我們教孩子為中華崛起而讀書,做到了!
但是,我們卻忽略了最重要也最根本的一點:野蠻孩子的體魄!
“文明其精神,野蠻其體魄”
這句話出自毛 主 席1917年的 《體育之研究》,也刻在北京體育大學剛進校門不遠的石碑上。
為什麼要野蠻體魄?
為了身體更健康。
人生就像一場超級馬拉松,拼的不是開始時誰更快,而是看誰的耐力更持久,能拼到最後。
村上春樹曾經寫過:“最大的悲哀不是失敗,是心有餘而力不足。一個人即使再有才華,但是沒有一個健康的身體,沒有充沛的體力去讓你“流汗”,最終也無法支援你實現自己的理想。”
鍾南山35歲時首度接觸臨床,過程並非一帆風順,但他刻苦鑽研,廢寢忘食的投入工作,在8個月時間內,寫下了四大本醫療工作筆記,體重也掉了整整12公斤,最終很快勝任了臨床工作。
2003年,非 典爆發之初,鍾南山整整38個小時沒有閤眼,多地奔波、連軸轉地檢查病房病人。
這次新 冠疫 情爆發期間,年過八旬的鐘南山先生依然披馬掛帥,親蒞武漢共濟時艱。
而我們不知道的是,他曾突發心肌梗死,安裝了心臟支架;曾得過甲狀腺炎,2個月暴瘦10斤……
但鍾老八十多歲仍然精神抖擻,氣場十足,問及原因,鍾老坦言:只不過是六十多年如一日堅持強身健體罷了。
工作之餘,他每週都抽出三四天時間進行一個小時的身體鍛鍊,家裡也因此佈置了一個簡易的健身房,健身器材隨處可見。
人民日報評價,“84歲的鐘南山,有院士的專業,有戰士的勇猛,更有國士的擔當。”
而這一切,強大的體魄無疑是鍾老奮戰一線的堅實後盾!
於每個人也同樣如此。
支撐你加班奮鬥的,是身體;
支撐你照顧家人的,是身體;
支撐你不停學習、實現夢想的,還是你的身體。
人生下半場,拼的就是身體。
野蠻體魄,合理鍛鍊,不僅僅是給孩子健康保障,更是未來面對高強度工作時的根本。
為了人格更健全。
柏拉圖曾說:“身體教育和知識教育之間必須保持平衡。體育應造就體格健壯的勇士,並且使健全的精神寓於健全的體格。”
2017年,自貢男子張偉帶著12歲兒子圖圖踏上了“徒步318國道進拉薩”的征程。
這是一條極具挑戰性和危險性的線路。
整個行程,因為海拔高,即使不揹包,都如同負重幾十斤。
而他的揹包重30多斤,兒子的重20多斤,二人每天的步行里程基本在30公里以上。
在徒步的第二天,他們就遇到了挫折!
父子倆出現高反症狀,但他們沒有停下。
他對兒子說:“很多人都無法走完318國道,其實我們已經算是很了不起了,放棄也不丟人,你想不想放棄?”
兒子回答:“放棄?那之前的路不是白走了?”
放棄,是父子倆每天晚上想得最多的兩個字;
堅持,是父子倆每天早上起來最先想到的兩個字。
更無法想象的是,在318國道上,他們一天還要經歷四個季節。
早上涼爽,如同春秋;
中午太陽直曬,紫外線強烈,猶如夏天;
到了下午,還會遇到下雨,甚至冰雹;
晚上又像冬天一樣冷。
長期徒步,腳掌磨起水泡,就用針刺破。
第二天,相同的位置又會重新長出水泡,他們就忍著疼痛再次刺破水泡,繼續上路。
50天,1700公里,11歲的孩子一步步走完。
一場長途跋涉的征程;
一次次體力和耐力的挑戰;
一次次可以放棄卻選擇堅持!
揮灑汗水之下,野蠻了他的體魄,但更重要的是讓年輕的孩子明白困難是可以克服的,堅持是可以勝利的,一切的挫折在他面前都可以被戰勝。
這不僅僅野蠻孩子的體魄,更是在健全了孩子的人格!
因為他走出的每一步,都讓他有足夠強大的心態和素質來面對未來的人生!
為了激發血性。
中國從來不缺有血性的人。
但是,我們卻不得不承認,大部分的人血性正在消失……
曾經,有一個新聞“安陽公交車行兇事件”讓我印象深刻:
一個20多歲的持刀青年,登上了公交車,他先用匕首威脅公交司機,命令司機轉向,撞對面的卡車,司機不從,他就搶奪方向盤。
司機奮力抵抗,歹徒用刀刺傷了司機的胳膊。
車內有33名乘客,其中20多名成年男性。
但凡有一個人站出來,踹歹徒一腳,就可能將其制服。
但沒有!
後來,司機被迫緊急剎殺,開門逃亡,青年將刀對準了剩下的乘客。
一個歹徒,面對33個有手有腳的乘客!
結果卻是乘客一個個被他捅倒,一口氣他捅了15個,直到捅累了,都沒有一個人反抗!
無數人怒罵乘客冷漠!
然而,我不禁在想:如果同樣的情景真的發生在我們身上,有多少人會站出來阻止?
對方有刀,站出來有危險,心裡害怕。
誰第一個站出來,誰就最倒黴。
大家都不傻,都不想做出頭鳥,都寄希望於歹徒自己停手,寄希望於別人會制止,卻根本沒想過自己去阻止這一切!只因為危險,只因為內心害怕,所以怯弱了!
這一刻,我看到的何止是冷漠,更是我們血性的喪失!
然而深思根源,或許血性就喪失在我們的教育之中。
在孩子小的時候,遭受霸凌時,我聽到最多的是教孩子如何保護自己,教孩子遠離施暴者,教孩子不要激怒對方,卻很少有人理所當然地告訴孩子:打回去!
當孩子長大了一些,和人發生衝突時,我常常聽人在好言相勸:退一步海闊天空;卻沒人告訴他:面對不講理的人,退讓就是縱容!
於是,當孩子成年後,也終於學會了息事寧人,學會了多一事不如少一事!
何以至此?
說到底還是我們把孩子保護得太好了,我們太怕孩子受傷。
但其實我們可以有另外一種選擇:野蠻孩子的體魄,激發孩子的血性。
讓他在面對危險時,有反抗的能力,不再是一味的想著去避免。
讓他在遇到罪惡時,有制止的能力,不再是一味的選擇去漠視。
當然,野蠻孩子的體魄,並不是崇尚暴力!
只是希望在面對任何事情的時候,孩子都有一種更簡單更有力的方式去面對,當真的不得不用拳頭的時候,可以毫不怯弱。
孩子是祖國的未來,激發他們的民族血性是每一位父母的責任!
上百年前,我們摘掉了“東亞病夫”的帽子。
上百年後的今天,我們必須野蠻孩子體魄,絕不允許這頂帽子再回來,也不給任何人有機會汙名化我們!
九層之臺,始於壘土;千里之行,始於足下。
各位父母朋友們:
從現在開始,請一定野蠻孩子的體魄,這比試卷上的100分,更有分量!
雖然應試教育短時間不會有改變,但社會競爭卻永遠會持續下去。
孩子一生的路還很長,強壯的體魄、健全的人格、剛正的血性才是陪伴孩子一生的財富。
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