1、當你能量很低的時候，就看不見周圍的美好。如同直視太陽的光芒時，我們不自覺地會閉上眼。太耀眼的東西，會刺穿內心的黑暗，令人自卑和恐懼！於是便會選擇視而不見。——我們畢生的功課，是要提升內在的能量、照亮心胸。否則，你所在的人間，便唯有痛苦和地獄而已。
2、朋友們，並非所有溝通都是有效的，面對那些無法和你保持同一頻率的人，默默離開就好，千萬不要為了讓對方滿意，而改變自己已經習慣了的步調。喜歡獨自慢走的人，是不需要跟著人群跑的，否則只會又累又難過。
3、和人世間那些熱氣騰騰的朋友在一起吧。是她們大吃大喝大嚼大笑，拉拉扯扯打打鬧鬧，奮力把你從不敢求助的孤獨裡拽出來，推推搡搡若無其事地，擁著你往前走去。她們讓你在日常的冷寂裡感受到年節的暖，你不敢說謝謝，但你知道人生花團錦簇，某一刻終於和自己有關。
4、微笑是人類最好的名片，一切都會好起來的，即使不是在今天，總有一天會的。常存安靜之心，常存寬容之心，心裡放不下，自然就成了負擔，負擔越多，人生就越不快樂。優雅的人生，就是用平靜的心，平和的心態，別再為錯過了什麼而懊悔。
5、讀了狼道才知道，不要把秘密告訴好朋友，因為好朋友也有好朋友。讀了鬼谷子才知道，如果你遇到的是豬，你就不用跟它談思想，因為它關心的是飼料。讀了羊皮卷才知道，愛笑的人運氣不會差，因為運氣差的人根本笑不出來。讀了人性的弱點才知道，心情要留給懂你的人，感情要留給愛你的人。讀了墨菲定律才知道，教會你不要相信任何人的永遠都是你最信任的人。
6、說起床就起床，說幹活就幹活，說分手就分手，說收心就收心……這種人幹什麼都不會太差。不過有時候吧，該起床時再賴會兒，該幹活時偏犯懶，說了分手還猶豫，想要收心不甘心，這樣的人卻偏偏朋友更多。對自己夠狠的人令人生畏，管不住自己的人卻更有人情味，生活往往就這麼尷尬。
7、當一隻玻璃杯中裝滿牛奶的時候，我們會說“這是牛奶”；當改裝菜油的時候，我們會說“這是菜油”。只有當杯子空的時候，我們才看到杯子，說“這是杯子”。同樣，當我們心中裝滿成見、財富、權勢的時候，就已經不是自己了。我們往往熱衷擁有很多，卻常常難以真正擁有自己。
8、隨著時間的消逝，有些事情早已忘卻，可是心靈上的傷害，時刻會湧上心頭，雖然時間是良劑，能沖淡一切的一切，但也無法消去傷疤，傷疤也許是你的美好的見證，多少年以後成為你的一段美好的回憶。人生只有經歷才會懂得，只有懂得才知道珍惜，一生中，總會有一個人讓你笑得最甜。