作者：媽小咪
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楊絳說過：人這一生，自私很容易，愛自己卻很難。
在歲月的光陰裡，我們努力剋制，學會隱忍，看盡人性，償盡冷暖，卻在不知不覺中，忘記了如何愛自己，如何讓自己快樂。
終於，到了一定年紀想通了，開心是一天，不開心也是一天。
與其在不開心裡苦悶難過，不如想辦法讓自己開心起來。
人這一生，也就三萬多天而已，過一天少一天，多一天傷心，不如多一天開心。
這樣的人生，才會有滋有味，生活才會越過越有盼頭。
無論生活有多難，先討好自己，讓自己開心最重要。
以前看過一個話題：
“遇到爛人、爛事，我們應該如何處理？”
有一條高贊評論這樣說：“不糾纏，才是最正確的選擇。”
出門上班時，準備把前一天晚上清理好的垃圾帶去樓下去丟。
卻沒發現垃圾底下破了一個口子，由於重量不斷下壓，口子越來越大，垃圾掉了一地。
眼看著每天坐的那趟車要錯過了，心裡火急火燎，回家拿掃帚出來清理。
結果，兒子還在一旁站著動也不動，心裡火更是無處可發。
一邊清理，一邊吼兒子，孩子也氣呼呼。
清理完之後，又拖著兒子往小區外面走，不料，眼睛裡只有前面的路，忘記了腳下的路，一不小心，跨到臺階，把腳給崴了，一股鑽心的痛，直抵心底，渾身冒汗。
兒子站在一旁不知所措，眼看著又錯過一班車。
心情真是差到了極點。
好在兒子的上學時間還早，只不過，我上班要遲到了。
看著自己狼狽的模樣，孩子戰戰兢兢的小樣，心裡五味雜陳，暗自罵著，這一早上，到底是為什麼了。
冷靜下來之後，我拿起電話，給單位領導打電話，請了一天年休假，又用手機叫了一輛車，把兒子送到學校，再回家休息。
為什麼好好的一個早晨，爛事接連二三的發生呢？
或許要從那袋突然掉落的垃圾說起，如果當時只是簡單把它當成一次意外，平靜地清理完，不去抱怨，不去焦慮，後面的事情，也許就會順順利利。
不禁想起，心理學中的“踢貓效應”。
一袋垃圾，影響了一天的行程，真的太不划算。
人生短暫，不過短短几十年；
人生漫長，每分每秒都要用心的過。
短也好，長也罷，越是拘泥於爛事，越是將自己過得一團糟。
如此一來，浪費的是自己的時間，消耗的是自己的情緒。
如果爛事當前、爛人駕到，不糾纏，跨過它，亦或解決它，才是最明智的方式。
人生苦短，沉在爛人爛事裡，一生都在爛。
跳出爛人爛事，陽光才有停留的空隙。
當絕大多數時光，都裝著美好與喜悅，那麼，人生才值得。
沒有誰的人生，只有喜悅，沒有悲傷。
喜憂參半，才能夠成完整的人生。
所以，想要快樂多一點，那麼，放下煩惱才是最佳方式。
有個朋友，離婚10年，帶個兒子，一直與父母住在一起。
父母關係特別不好，父親一生眼裡只有自己，每天只做兩件事：吃飯和打牌，偶爾換個搭配，便是吃飯和看電視，經常跟小外孫搶電視看。
母親是個苛刻的完美主義者，對生活的許多角落，有著令人焦慮的“強迫症”，家裡一定要擦得一塵不染，地上連一根頭髮都不能有，廚房用了好多年，依然像新裝修的一樣。
不難想象，這樣一對父母，搭配在一起，是怎麼樣的雞飛狗跳。
由於母親的強迫病與苛刻，朋友的兒子從小到大，都在極其嚴苛的環境下長大，吃飯基本靠外婆喂，只因自己吃，會吃到滿地滿身都是；不準孩子趴在地上玩，只因會弄髒衣服；笑的時候，不能太大聲，只因會顯得沒教養......
後來，孩子患上了抽動症。
看著朋友一年365天，像只陀螺似的，在工作、父母、孩子之間打轉，完全沒有自己的空間。
解決完工作的難題，又要協調父母的關係，還要操心給兒子一個相對穩定的環境。
可是，她表現得很輕鬆，眼裡帶笑，並不是故作堅強，而是發自內心的光。
在她看來，老天爺已經發了這樣一手牌給自己，笑是一天，哭也是一天。
親生父母趕不走，自己的孩子塞不回去，工作是安生立命之本，哪個都放不下，唯一有主動權的，就是自己的內心，選擇開心，還是不開心。
錢賺得不多，夠用就行；喜歡的東西，不求最貴最好，只求為之心動。
喜歡的男人，就主動去追，合則來，不合則散，不拖泥帶水。
原本一地雞毛的日子，硬是讓她過得活色生香，比起家庭健全的人，都愜意輕鬆。
前兩年，她靠自己的努力，買了一套房子，從父母那裡搬出來，實現了“距離產生美”。
父母雖然一直在鬧，但與他們母子的關係，少了苛責，多了憐惜。
人生從來不是一帆風順，只有目標明確，努力前行，不被情緒所控制與困擾。
發生問題，解決問題；遇到困難，解決困難，方成大道。
快樂的人，並不是天生命好，生活順遂，而是他們有一顆容易發現快樂的心，擁有善於和敢於取悅自己的能力。
人活著，就是面對問題、解決問題，而不是抱怨問題、焦慮問題。
物隨心轉，境由心造。
放下不開心，丟下煩惱，快樂才會隨之而來。
遇到不開心的，改變思維，轉變方向，能夠解決的及時解決，不能解決的適當放下。
要知道，任何問題都有兩面，一面放下，一面得到，不要強求完美，能達成一面即是幸運。
人們常說：成年人的世界，連哭泣都會調成靜聲。
為了在這個多變多元且殘酷的世界生存，我們不得不放下自己，討好別人，來換取立足的一席之地。
生活所迫，不得已而為。
但是，請一定記住，給自己留下一點空間，適當討好自己，再去滿血復活。
所有的努力，都是為了活得開心，不要讓生存掩蓋了生活。
有個寫作圈的朋友，她沒有穩定的工作，寫作就是她所有的收入來源。
從一個月0收入，到現在穩定月入萬，支援她走下去的是兩樣東西：
一是跑步；二是吃甜品。
無論家務有多少，稿子被斃了多少回，每天雷打不動的半小時跑步時間，颳風下雨都不變。
這30分鐘，是一天中，唯一屬於她一個人的空間，身邊路過的人群都與她無關，腦子裡放空一切。
至於甜品，是她的第二大愛好。
雖然不便宜，但每次完成一稿子，她都會花十幾塊錢，獎勵一下自己。
大家都說，吃這麼多甜品，難道不怕長胖嗎？
人生那麼苦，胖又算得了什麼，連喜歡吃的東西，都要剋制，那活著還有什麼意義。
聽上去的任性，卻是對自己的憐愛與疼惜。
我們為了生存，為作出很多犧牲與讓步，但是，最終的結果，是為了滿足我們自己的期待。
人的慾望，永遠都滿足不了。
今年買了房，明年還想買車，一生奔波在路上，一世勞碌“心”苦。
等到回過頭來，彷彿一生為他人而活，留給自己的時間屈指可數，這樣才會覺得，人生真的不值得。
走自己的路，讓別人去說。
何炅曾說過：“讓別人快樂是慈悲，讓自己快樂是智慧。”
慈悲他人，也要善待自己。
討自己開心與取悅他人，從來都不是矛盾的兩端。
在生存的空間，留一點時間給自己，過一些自己喜歡的生活，哪怕只是此許的美好，卻也是回憶中的甜品。
有這樣一句話：
“假如你不夠快樂，也不要把眉頭深鎖，人生本來短暫，為什麼還要栽培苦澀？”
人生路漫漫，自己都不願意憐惜自己，誰還會來疼愛你。
人生如鏡，你的心情，便是你的世界。
你以快樂對他，他便用快樂對你。
人生幾多風雨，陽光只有你自己。