心理學:人在低谷時,做到這三點,你的前途會越來越好

心理學:人在低谷時,做到這三點,你的前途會越來越好

每個人都會經歷困難與低谷,有人把困難與低谷當成障礙,而有福的人則知道困難與低谷往往是自己下一個重要起點。

在困難的時候,你的心態,你的行為與你的眼光決定了你是否能跨越低谷,如果你能做到這三點,你的前途會越來越好:

心理學:人在低谷時,做到這三點,你的前途會越來越好

1、心態:每個人都有自己困難,直面困難才最重要

在困難的時候,請記住,每個人都有自己的困難,沒有誰更容易。

我們要懂得這個世界的真相是,你困難,別人也困難,只不過你見到只是冰山一角。

與其抱怨,不如快樂面對,困難是幫助你更好了解事物真相。

我曾經在猶豫是自己創業還是幫別人創業的時候,我一直以為創業是風風光光的過程。

後來我去了兩家看起來高大上的創業公司,進去以後,才發現高大上是顯擺給外面看的,最真實的創業非常艱辛。

老闆負債累累,但是最難的是有一顆堅韌的心,不斷在找尋方向,持續突破自己的困境。

當我慢慢發現創業的真相時,我才知道所謂打拼,其實更重要來源自己不忘初心的堅持與努力,這才是最大資產。

困難往往帶來兩個目的,一是嚇跑那些怯弱者,因為人人從本能上都會害怕困難,所以當有困難的的時候,很多內心怯弱的人要麼就放棄了,要麼有些人就逃避了,只有真正內心強大的人才會去奮鬥與堅持。

心理學:人在低谷時,做到這三點,你的前途會越來越好

2、眼光:發現困難背後啟示的方向與路徑

遇到困難時,我們要用智慧的眼光去思考困難背後的真知是什麼。

我們之所以不需要害怕困難,這是因為困難其實是告訴我們事實的真相。

什麼是困難的真相,困難的真相其實是提示我們成長與成功的方向。

當我們選擇做一件事時候就會發現,如果一件事你越做越困難,有可能是方向錯了,所以你再努力也沒有用。那麼或許選擇放棄對於你來說是你需要考慮的事情。

當我轉行的時候,發現每次的努力都會帶來收穫,這種正向的迴圈告訴我方向是對的,那麼努力就會帶來更多正向價值。

心理學:人在低谷時,做到這三點,你的前途會越來越好

3、行為:成功之前,先默默的幹起來

成功最禁忌是喧譁,先默默的幹好,慢慢的才會有自己的品牌,君不見那些成功的人都是行動派。

他們把自己想要做得的事當做一個實驗,不斷靠近市場想要的方向。

很多公司曾經是在車庫裡面起來的,英雄都不害怕他們的起點低。

因為他們深知比起困難,更害怕的是我們總是把姿態放得過高,從而根本無法接地氣。

曾經有一個學員跟我諮詢講述自己低谷的時候,才發現人性的醜陋,在利益面前的糾結與瓜葛讓他徹底觸動。

而這本身才是最真實的人性,一個人想要突破自己的低谷,只有去接觸真實人性才會預防風險,也才能設計更好的利益分配,這是低谷真相對我們的啟示與召喚。

總的來說,困難與低谷並不是我們人生中的絕境。他是我們人生中重要的一種體驗,他告訴我們三個真相:

如果我們在低谷時,能一直堅持做這三件事,你的未來與前途一定會越來越好。

作者簡介:唐若,國家二級心理諮詢師,心力成長訓練營開創者,DISC認證講師與顧問。

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