為孩子們制定規則。除了玩手機，父母還應該為他們提供更好的休閒選擇

隨著科學技術的發展，手機的可玩性越來越強，這使得很多孩子沉迷於手機現象。很多家長都說沒辦法解決這個問題，但聰明的媽媽卻這樣教孩子：媽媽應該教你“基本原則”，做任何事都要有自律和規則意識。這不僅是教育的體現，也是為了保護你不受傷害。

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關於手機的使用，媽媽同樣要給你定下幾條規矩：

1，你需要首先保證學習質量，在完成學習任務後才能看手機。

2，手機不可以帶到床上，睡覺之前要交回給媽媽。

3，玩遊戲不能超過一小時， 20分鐘要休息一次眼睛。

4，爸爸媽媽的電話必須要接。

5，在公眾場合，尤其在走路的時候不要玩手機。

6，使用手機上網的時候不可以瀏覽違規內容。

7，手機可以設定密碼，但必須讓媽媽知道。

8，手機不能帶到餐桌上，與長輩聚餐時，要把手機收起來。

當然，在要求你做到上述事項的同時，爸爸媽媽也會率先示範，與你一同拒絕做“低頭族”。

孩子，要記住：自律是一個人最重要的品質之一。一旦你擁有了這一“技能”，具備了自我約束的能力，你將比同齡人擁有不可比擬的優勢，給你的未來增添無數光彩！

最後，媽媽要教給你：探索使人成長，探索讓人進步。我們要永遠保持探索的精神，更要不斷豐富探索世界的方式。

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親愛的孩子，你用手機探索到的世界看似紛繁，卻只是虛擬的一角，這並不該成為你認知的全部，也不該浪費你大部分的時間。

你可以有更好的選擇：

那些看過的風景，會長久的留在你腦海中，增長你的見識，拓展你的視野。

你會在壯美的山河之間感受自然的偉大，你會在古色古香的人文建築中體會歷史的智慧。

如果你還能將旅遊的經歷與自己的思考結合起來，那一定會充盈精神，體驗生命，改變你的一生。

比如，可以和爸爸媽媽一起閱讀書籍。

莫言曾說，“任何一個夢想都有可能因為讀書而產生，而實現一個夢想也必須藉助讀書來實現。”

媽媽希望你可以涉獵不同種類的圖書，也可以挑選自己感興趣的去深度。

“腹有詩書氣自華。”當你從書籍中與名人對話，與優美的句子邂逅，因動人的故事情節動容時，你一定收穫到了珍貴的財富。

當然，你還可以去面對面與朋友交流，一起暢談人生，分享心情，交流讀書體會，分享旅行趣事，你會發現你收穫的友誼遠遠比“網友”更為牢靠。

親愛的孩子，文有止境，愛無邊界。

在靜好的歲月裡，守望你健康成長，是媽媽最幸福的事情。

這封信中的每一個字、每一句話，都是媽媽用心為你準備的成長良言。惟願你在成長的過程中，既能伸開雙臂擁抱新技術，合理、高效使用智慧手機，又不被這個“身外之物”所“吞噬”，開啟更加精彩的人生！