在當今的娛樂圈中，童星比例越來越高，許多童星因為高顏值很受大家歡迎。但是，我們總能發現有部分童星幾年後銷聲匿跡了，再出鏡時卻被人因顏值問題處處吐槽，認為"長殘"了，尤浩然就是一個典型例子。
說起尤浩然，可能會有很多網友都說自己並不認識，但是如果提到《家有兒女》中的"夏雨"，大家都會想起那個小胖子，他就是小演員尤浩然。
然而，長大後的尤浩然依舊沒有改變自己的"肥胖"。這樣的形象也讓他很苦惱。他因自己的形象遭到很多人的嫌棄。網友們紛紛說道：他長殘了。
但是，為了自己在娛樂圈事業的發展，尤浩然下定決心進行減肥，功夫不負有心人，尤浩然減肥成功了。這次的迴歸，因為其減肥後的高顏值形象與減肥前的相比差距過大，讓他在娛樂圈中"風聲再起"，引發網友討論。網友們紛紛說道："這真的和以前的那個小胖子是同一個人嗎？"
1.產生自卑心理
過於肥胖的孩子往往因為身體原因而被同齡人嘲笑，久而久之，孩子就會產生自卑心理，不敢於他人交往，嚴重時甚至可以導致孩子抑鬱，影響孩子的正常成長。
2.出現身體上的健康問題
過於肥胖對孩子身體的健康是不利的，容易引發"三高"，怕熱多汗，容易中暑。甚至會為以後的身體疾病埋下隱患。
3.對學習造成不良影響
肥胖的孩子懶於活動，感知和觀察能力弱，平時收集的資訊量少。不僅如此，肥胖還會使耗氧量增大，上課時容易昏昏欲睡，影響正常學習。
1. 監督孩子每餐少吃，吃到七八分飽就足夠
孩子的身體肥胖，也就相應的有一個撐大了的胃，所以比常人更容易產生飢餓感，而且每餐都想吃到撐。家長們可以在家規定孩子吃飯要少吃，儘量少吃主食，主要吃點菜喝點湯。同時在旁邊督促和提醒孩子，不能再吃了。
2. 監督孩子儘量少吃垃圾食品，不喝軟飲料
現在社會上肥胖的孩子比以前多了許多，究其根本，是我們的飲食正在發生改變。以前是粗茶淡飯，現在市場上出現了各種垃圾食品，時刻誘惑著孩子們，再加上孩子更愛喝各種軟飲料，不愛喝水。從而使孩子的肥胖更加嚴重。想要減肥必須杜絕孩子吃這些垃圾食品。
3. 建議孩子多運動，餓了就喝水或吃水果補充體力
孩子肥胖需要多運動，推薦高消耗的運動，比如打球和跆拳道，這樣基本能保證每天的運動量。在孩子運動完之後，特別容易餓，這時家長可以以水和水果代替食物，補充能量。
總結
幾年前，網友們都說"長殘"了的尤浩然不會再復出，可減肥成功後的尤浩然形象極佳，受到網友的一致好評。可見，減肥對於一個肥胖者來說有多麼重要。各位家長們，如果你們發現自己的孩子處於肥胖狀態，可以透過上述措施助他減肥喲！