在《青春有你2》的第2輪淘汰之前，蔡徐坤給所有的訓練生上了一堂課，這堂課準確的來說，應該是大家在經驗方面的分享。蔡PD將自己的成團經歷，做成了一個小故事，講給了大家。在進入主題之前，他一直都在想著如何開場，表現的特別緊張。
後來蔡徐坤正式開嗓之後，說想要用一個比較輕鬆愉快的氛圍跟大家聊一聊，結果這個時候旁邊的訓練聲突然喊了一句：一點都不輕鬆！這個時候，蔡pd為了調節氣氛，就點了一首背景音樂叫做《豬八戒背媳婦》，就在大家為此都在哈哈大笑的時候，林小宅卻突然插了一句話。
當時林小宅拍了拍七穗的肩膀問她：你能不能夠聽得懂？能夠在這麼愉快輕鬆的環境下，還惦記著自己的同伴，看得出來小宅的確是將七穗當成了，自己的好朋友。也難怪攝影師會在這麼關鍵的一個時間點，忍不住給到她特寫鏡頭，還專門把她說的話放在了公屏上。
七穗在淘汰之後，曾經說過一段話，她說：我一點都不害怕離開這個舞臺，我只是有一點捨不得林小宅。後來在微博當中，她也有專門發文感謝過對方，表示自己很開心能夠在這裡，交到這一群好朋友，其實感謝的人有很多，林小宅也不過是其中之一罷了。
很多人在最開始看這種選秀類綜藝節目的時候，總覺得三個女人一臺戲，這些女生之間的較量肯定很激烈，每天應該活得像在宮鬥戲裡面一般，可是大家失望了。因為每一個人好像都把那些競爭者，變成了互相前行的幫手，也正是因為如此，她們才能夠走得越來越遠。