“陽光”“青春”“活力”“正能量”，提到這些你們會想到什麼，沒錯就是跑男。
一身運動裝，一眾男男女女，穿著同色系的隊服，帶著小學生一樣的春遊帽，一起喊出“weare伐木累”，這幾乎是所有00後的青春。
跑男從第一季做到第八季，跑男團的靈魂人物逐漸都散了，名字也從《奔跑吧兄弟》變成《奔跑吧》，這樣看還真是讓人心涼，都說青春會變質，跑男慢慢也變了味，並不是說變得越來越差，跑男從第七季的大換血就看得出製作組是要把節目也徹底翻新，不能讓跑男永遠活在“伐木累”的過去時，應該把眼光放長遠再創經典。
“沙郭蔡”成了一個新的組合，蔡徐坤、郭麒麟、沙溢，剛來就能擁有一個組合名，節目組對這三位的咖位很重視，沙溢是演員出身，近些年做綜藝做出了不少名頭，算得上是老牌諧星。郭麒麟自帶熱度，年紀不大卻是個鬼機靈，嘴皮子一碰常常能逗得大家笑，這兩位來得出其不意卻也都能理解，可蔡徐坤就讓人看不懂了，男團出身唱跳新星也來玩起了真人秀，增熱度？他根本不需要，總不能是要在正火的時候改行做綜藝吧。
節目組請他同樣讓人看不懂，跑男每期都會請來一些明星大腕做遊戲帶帶熱度，但卻給蔡徐坤安排成常駐嘉賓，已經播出了3期節目還是沒搞明白他的人設是什麼，在第二期的節目中，蔡徐坤的人設開始初露端倪。
第二期的跑男從“偶像包袱”的立意上沒話說，一如既往地優秀，把每個人的偶像包袱按重量計量，除了蔡徐坤以外每個人都擁有自己的包袱，節目組規定只有讓蔡徐坤“出糗”才能卸掉相應的包袱，這期節目的看點妥妥就是蔡徐坤了。出道以來暖心學長看過，西裝革履看過，魅惑漁網衣也看過，但是有關他顏值的黑料還真是很少見。
蔡徐坤要是知道坐在這一輛車上的人每個人都在想著法讓自己出糗可能會崩潰的吧，到別的成員回答問題，其他兄弟們都會在一邊提示，只有到了蔡徐坤全車安安靜靜沒有一個人幫他一把，他輸肯定是必然了。首先baby發起攻擊，baby的任務是讓坤坤做“鬥雞眼”，這還真是教科書版本的鬥雞眼，這個動作絕對考驗顏值，不然很容易就會變成先天傻，蔡徐坤的可愛版本雖然沒有出糗但還是讓baby順利過了關。
同理可見蔡徐坤版本的“做鬼臉”，如果這也能叫做鬼臉那賣萌的定義是什麼，上下兩排小白牙整整齊齊露出來，都擠出了抬頭紋可還是這麼可愛，節目組大概也是要崩潰了，這期節目的看點就是蔡徐坤“出糗”，可是任憑怎麼捉弄，蔡徐坤還是雷打不動的小可愛。
除此之外還有蔡徐坤版本的“撥亂頭髮”和“搞怪女團舞”都無一例外地翻了車，蔡徐坤的耐操性真是不能低估，果然偶像包袱這種東西對於沒有顏值死角的人是不存在的。
蔡徐坤在跑男裡還真是原汁原味，到現在為止都沒有看出一個固定的人設路線，有點天然呆又有點鬼機靈，長相帥氣又能歌能舞，這樣全能型藝人給他指定人設真的有點困難噢，他作為真人秀的新人在慢慢不斷摸索，跑男也只是他的菜鳥成長記，慢慢找到合適人要比死規矩好得多，等到蔡徐坤完全摸透真人秀套路後，一定會找到一條合適路線的。