它嚐起來又脆又甜。經常食用可以增強免疫力,防止衰老和抗氧化。

捲心菜也叫包菜。這是日常餐桌上常見的菜餚之一。它嚐起來又脆又甜。它製作簡單,價格便宜。我的家人做捲心菜菜的通常方法是用火快速攪拌,偶爾把它切成碎片和沙拉。其他方法很少嘗試。今天,讓我們做快餐:蝦仁炒白菜。我喜歡採購脆,嫩,新鮮和甜蝦。它們比不上養殖蝦,價格也非常實惠。通常價格在15元/斤左右(較大的活蝦價格基本上是幾百元/公斤,真的很難買到)。

它嚐起來又脆又甜。經常食用可以增強免疫力,防止衰老和抗氧化。

蝦仁炒捲心菜

食材:半個包菜,適量鮮蝦。輔料:鹽適量,雞精少許,蒜苗一棵,姜一小塊。

將鮮蝦洗淨,去殼,去頭尾,放在一邊,備用。將捲心菜洗淨,切成小塊,或者撕成小塊備用。

它嚐起來又脆又甜。經常食用可以增強免疫力,防止衰老和抗氧化。

將鍋加熱,倒入適量食用油,開大火中。將薑片洗淨切片放入鍋內。然後倒入蝦,翻炒兩次,備用。然後倒入切小塊的捲心菜,翻炒至幾乎熟,然後加入炒好的蝦,然後加入適量的鹽和少許雞精,翻炒均勻。

它嚐起來又脆又甜。經常食用可以增強免疫力,防止衰老和抗氧化。

最後撒上蒜苗,翻炒後即可出鍋裝盤食用。口感酥脆、嫩、可口、香甜、清爽、開胃,具有很好的營養價值。關鍵是它做法也很簡單。

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