紅豆芋頭營養鮮美的牛奶湯，簡單方便。養顏護膚，是女神的最愛

導語：女神最愛的紅豆香芋奶羹，製作簡單，美味營養，是養顏護膚的佳品

隨著社會的進步，許多人的生活水平不斷提高。生活水平提高後，人們的注意力不僅僅是工作。更多的能量被注入到自己身上。尤其在當今社會，美是第一感覺。因此，越來越多的人關心自己的形象和外表。她們中更多的是女孩。我相信每個人都有感覺。現在走在街上，我看到幾乎沒有一個女孩不化妝，每個人都很漂亮。這正是因為他們對自己的要求，也是對外部形象的一種改變。當然，單靠化妝是不行的，還是要靠皮膚的保養。接下來，我將介紹一種很好的護膚產品。

這道養顏護膚的佳品，就是紅豆香芋奶羹。紅豆香芋奶羹，顧名思義，就是用紅豆，香芋，以及牛奶做成的佳品。紅豆本身就是一種很有營養的食材，有著利水除溼，消腫解毒等作用。多食用紅豆的話，還會對皮膚有很好的改善作用。所以，是一道養顏護膚的佳品。尤其是很多女神都喜歡喝這道紅豆香芋奶羹。而這道紅豆香芋奶羹的做法，其實並不難，相對來說，還是比較容易的。在大家閒著的時候，就可以適當的自己動手做一些這樣的佳品來品嚐。那麼具體的做法，我們一起來看看吧！

紅豆香芋奶羹做法：

用料：紅豆一杯，花生半杯，芋頭半個，煉奶50克，牛奶500克，細砂糖60克，淡奶油100克。烹飪難度：容易。烹飪時間：少於一小時。

步驟：

第一步：準備所有食材。把紅豆以及花生清洗乾淨後，提前用清水浸泡四個小時以上。浸泡好以後，把水倒掉。把紅豆和花生放到電壓力鍋裡面，然後再加入適量的清水，清水的量，要沒過紅豆一釐米的位置就好，開啟煮飯功能煮。

第二步：在這期間，把香芋清洗乾淨，用削皮刀去皮，然後切成塊放到蒸鍋裡面蒸熟。如果能用筷子輕鬆的扎透，就已經是蒸熟了，蒸熟以後取出來，放到碗裡，加入煉奶，用勺子按壓成細膩的膏狀。

第三步：紅豆花生煮熟以後，加入適量的細砂糖攪拌均勻。然後取適量的紅豆花生，放到破壁機中，把牛奶倒進去。再加上淡奶油，開啟破壁機的攪拌功能。打成細膩粘稠的羹狀。

第四步：在小碗裡面，把紅豆奶羹倒進去，再放一個芋圓球，表面上撒上一些蜜紅豆和花生粒，再淋上一些淡奶油裝飾就可以了。

貼心小衛士：在做這道美食時，芋頭，紅豆，花生做好以後，如果一次性吃不掉的話，可以密封冷藏儲存，或者是做成其他的甜品。紅豆和花生要提前浸泡，這樣在煮的時候，就會更容易煮軟。第一次煮紅豆的水要倒掉，是為了去掉紅豆的澀味。在做的時候，白糖的量，可以根據個人的口味進行調整。

大家學會這道紅豆香芋奶羹了嗎？其實做法不難，而且這樣的美味，做好以後，老遠的就能聞到淡淡的香味。尤其是很多女神都喜歡喝。當然，更重要的還是因為它有著養顏護膚的作用。所以大家可以嘗試著做一做哦！