紅豆芋頭營養鮮美的牛奶湯,簡單方便。養顏護膚,是女神的最愛

導語:女神最愛的紅豆香芋奶羹,製作簡單,美味營養,是養顏護膚的佳品

隨著社會的進步,許多人的生活水平不斷提高。生活水平提高後,人們的注意力不僅僅是工作。更多的能量被注入到自己身上。尤其在當今社會,美是第一感覺。因此,越來越多的人關心自己的形象和外表。她們中更多的是女孩。我相信每個人都有感覺。現在走在街上,我看到幾乎沒有一個女孩不化妝,每個人都很漂亮。這正是因為他們對自己的要求,也是對外部形象的一種改變。當然,單靠化妝是不行的,還是要靠皮膚的保養。接下來,我將介紹一種很好的護膚產品。

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這道養顏護膚的佳品,就是紅豆香芋奶羹。紅豆香芋奶羹,顧名思義,就是用紅豆,香芋,以及牛奶做成的佳品。紅豆本身就是一種很有營養的食材,有著利水除溼,消腫解毒等作用。多食用紅豆的話,還會對皮膚有很好的改善作用。所以,是一道養顏護膚的佳品。尤其是很多女神都喜歡喝這道紅豆香芋奶羹。而這道紅豆香芋奶羹的做法,其實並不難,相對來說,還是比較容易的。在大家閒著的時候,就可以適當的自己動手做一些這樣的佳品來品嚐。那麼具體的做法,我們一起來看看吧!

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紅豆香芋奶羹做法:

用料:紅豆一杯,花生半杯,芋頭半個,煉奶50克,牛奶500克,細砂糖60克,淡奶油100克。烹飪難度:容易。烹飪時間:少於一小時。

步驟:

第一步:準備所有食材。把紅豆以及花生清洗乾淨後,提前用清水浸泡四個小時以上。浸泡好以後,把水倒掉。把紅豆和花生放到電壓力鍋裡面,然後再加入適量的清水,清水的量,要沒過紅豆一釐米的位置就好,開啟煮飯功能煮。

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第二步:在這期間,把香芋清洗乾淨,用削皮刀去皮,然後切成塊放到蒸鍋裡面蒸熟。如果能用筷子輕鬆的扎透,就已經是蒸熟了,蒸熟以後取出來,放到碗裡,加入煉奶,用勺子按壓成細膩的膏狀。

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第三步:紅豆花生煮熟以後,加入適量的細砂糖攪拌均勻。然後取適量的紅豆花生,放到破壁機中,把牛奶倒進去。再加上淡奶油,開啟破壁機的攪拌功能。打成細膩粘稠的羹狀。

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第四步:在小碗裡面,把紅豆奶羹倒進去,再放一個芋圓球,表面上撒上一些蜜紅豆和花生粒,再淋上一些淡奶油裝飾就可以了

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貼心小衛士:在做這道美食時,芋頭,紅豆,花生做好以後,如果一次性吃不掉的話,可以密封冷藏儲存,或者是做成其他的甜品。紅豆和花生要提前浸泡,這樣在煮的時候,就會更容易煮軟。第一次煮紅豆的水要倒掉,是為了去掉紅豆的澀味。在做的時候,白糖的量,可以根據個人的口味進行調整。

大家學會這道紅豆香芋奶羹了嗎?其實做法不難,而且這樣的美味,做好以後,老遠的就能聞到淡淡的香味。尤其是很多女神都喜歡喝。當然,更重要的還是因為它有著養顏護膚的作用。所以大家可以嘗試著做一做哦!

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