它是“天然阿司匹林”,驅寒防感冒,6元錢1斤我家一年吃十幾斤
進入秋天后, 氣溫不斷的下降,北方的很多地區都迎來了今冬的第一場雪, 而在南方,早晚溫差大, 有些抵抗力差的人都著涼感冒了。 雖說感冒問題不大,但是頭昏腦脹、打噴嚏、流鼻涕……都讓人難受得要命。對於感冒,大多數人都不太願意吃藥,那怎麼辦?小編給你推薦一種小零食-----糖薑片。
生薑是我們生活中常見的一種調味料,味美價廉,才6元1斤,生薑富含薑辣素,能對付氧自由基,可起到驅散寒邪及促進血液流動的功效,它被譽為天然的“阿司匹林”,驅寒防感冒,平時不妨每天吃幾片,增強抵抗力感冒自然就好了。 通常我們多將生薑入菜幫助去腥,其實它可製作成為一種風味小吃。
糖薑片是我們小時候經常吃的小零食, 其實自己在家制作也不難,我家一年要吃十幾斤,既能夠增進食慾,還可促進消化,尤其預防感冒等方面的作用很大喲。尤其馬上要進入冬季, 女人們都愛手腳冰涼,吃點它能溫補燥熱除溼, 但要注意體熱的朋友要儘量少吃。今天小編就教你如何去製作它,喜歡的朋友趕緊學起來,日常驅寒小零食,一定記得多屯點哦。
【生薑糖片】
原料: 生薑 400克 糖 150克 麵粉 小勺
製作:1. 準備好原材料; 2. 將洗乾淨的生薑去皮,再將表面晾乾水分; 3. 將晾乾的生薑切成片; 4. 將白糖倒入鍋中,加入1小勺水, 中小火熬煮; 5. 待至白糖熬煮至全部融化後加入薑片; 6. 繼續熬煮,不停地翻炒; 7. 繼續翻炒至水分慢慢揮發,只有少許氣泡; 8. 再翻炒一下後加入少許麵粉繼續翻炒兩下後關火;
9. 關火後要需要繼續翻炒幾下, 讓其分離,待其完全涼後再放入食品罐中儲存。
小貼士:1. 喜歡口感爽脆的就選用嫩薑片,而偏愛辛辣點味道的生薑糖片則選用老點的薑片; 2. 熬煮白糖時可加入少許水,熬煮融化後再加入生薑片翻炒; 3. 糖水熬煮薑片,中小火, 直至氣泡轉小變無, 再放入少許麵粉不停翻炒均勻後, 注意關火後還要繼續翻炒兩下生薑糖片粘連。