吃剩的西瓜皮別再扔掉,這樣做好吃解暑,不會吃就太可惜了

吃剩的西瓜皮別再扔掉,這樣做好吃解暑,不會吃就太可惜了

吃剩的西瓜皮別再扔掉,這樣做好吃解暑,不會吃就太可惜了。雖然現在已經立秋,但是三伏天還沒有過去,秋後依然比較熱,很多水果蔬菜都是大量上市的時候,尤其是西瓜,大街小巷,到處都是一車一車的西瓜在售賣,我家基本都是隔一天買一次,這不,昨天西瓜特別便宜,5毛錢一斤,買了一半大西瓜,才花了5元。這次買的西瓜皮有點厚,這種比較適合做菜,咱也別浪費了,做一道家庭小炒,來點新穎一點的做法,好吃有營養。

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很多人以為西瓜皮吃完後,直接扔掉就可以了,其實,西瓜皮裡的營養也非常豐富,各種維生素、微量元素,西瓜皮還可以清熱解暑,風熱感冒的時候,還可以用西瓜皮煮水喝,可以清熱潤肺。

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西瓜皮可以直接涼拌,還可以炒著吃,曬成西瓜皮幹,再醃製小鹹菜,清脆爽口,配上粥,相當有食慾啦!這次做了紅燒西瓜皮,除了清脆以外,又多了幾分香味,值得大家試一試。

紅燒西瓜皮

所需食材:西瓜皮1/4個,雞蛋1個,澱粉2勺,生抽1勺,蠔油1勺,鹽少許,白糖半勺,澱粉半勺,清水半碗,食用油適量。

製作方法:

1.西瓜皮切成寬條,把裡面紅色的部分切掉,再把西瓜皮外面的綠皮切掉。

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2.再把西瓜切成小方塊,也可以切成小條,加入兩勺澱粉,拌勻,讓每塊西瓜皮都裹滿澱粉。

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3.調製一碗料汁:生抽1勺,蠔油1勺,鹽少許,白糖半勺,澱粉半勺,清水半碗,攪拌均勻,料汁就做好了。

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4.把雞蛋打入碗中,攪拌均勻,把西瓜皮放入雞蛋液中,裹滿雞蛋液。

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5.鍋中加入適量食用油,加入西瓜皮,小火煎至兩面焦黃,一定要小火慢煎,因為西瓜皮比較厚,大火容易外面糊了,裡面還沒比較硬。然後把西瓜皮夾出來,放入盤中,備用。

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6.把鍋中的剩油倒出來,把料汁倒進去,熬至小泡泡,把煎好的西瓜皮倒入鍋中。炒勻後,撒上適量蔥花就可以出鍋了。

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