精選24款美食分享,美味下飯簡單實惠,家常飯越吃越香

曾經看到一篇文章中寫道:“美食當前,總能有所思,或饞性千嬌,食前觀察、吃中思想、品後體煨,食為天性,靜靜地咀嚼,輕輕地回味,非比尋常的韻致。吃食是一種幸福,品味是一種情趣,而透明墨香感受文字中的麻辣鹹甜,更是一種快樂。能吃者得到一份暖胃的享受;會吃者找到一份心的平靜。”細細品味,深有感悟!美食現在已經成為了我們生活的一部分了, 生活,慢慢地走,慢慢地過,生活不需要華麗的外衣,也不需要甜言蜜語,生活需要的是一日三餐吃好,平平淡淡地過完每一天。我們每個人都有自己的生活習慣,為了滿足每個人的不同飲食需求,每天精選不同的菜餚分享給大家,一起為每天的精彩生活加油!

豆豉藕絲

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食材:嫩藕、青紅椒、老乾媽豆豉醬、白糖、鹽

做法:

1、嫩藕洗淨去皮,切成藕絲;青紅椒洗淨切成圈;

2、鍋燒熱,放油,中大火,油熱倒入青紅椒圈爆出香味;倒入藕絲不斷翻炒至藕絲開始變透明;加入一勺老乾媽豆豉醬、適量鹽,再加一點點白糖;翻炒均勻,出鍋裝盤即可。

酸辣肉絲

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食材:瘦肉200克;泡蘿蔔150克;泡姜1塊;泡小米辣椒5個;大蒜3粒;花生適量;紅椒2個;香蔥2根;醬油1.5湯匙;老抽2茶匙;花生油適量;生粉1茶匙;黃酒2茶匙;鹽適量;雞粉1/3咖啡匙;香醋2茶匙;

做法:

1.泡蘿蔔和泡姜切絲,泡椒剖切,香蔥洗淨切段,大蒜切末。滴幾滴清水,調入黃酒、1/2湯匙醬油、適量鹽順一個方向攪拌,使肉絲吸收水分後加入生粉,拌均勻。再放3茶匙花生油,拌勻醃製5分鐘。倒入比較充足的油,將肉絲入鍋裡滑散後撈出。

2.鍋裡留底油,另起鍋放油,放入泡椒、泡姜、大蒜炒香。放入泡蘿蔔絲炒出香味。加入肉絲,翻炒均勻入味。調入雞粉和香醋炒勻。放蔥段翻勻,即可。

炒雜菜

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食材:紅薯細粉;綠豆芽;胡蘿蔔;菠菜;黑木耳;雞蛋;小香蔥末;蒜末;白芝麻;生抽、鹽、白糖;白胡椒粉;辣椒油

做法:

1、胡蘿蔔切絲、豆芽菜掐去兩頭洗淨、菠菜切段、黑木耳切絲備用。

2、雞蛋加少許鹽黃酒打散,入鍋攤成蛋餅,取出切成絲。

3、紅薯細粉提前泡軟,入鍋煮熟後取出沖涼,拌入少許香油(防粘)備用。

4、油鍋中下蒜末蔥末炒香,入胡蘿蔔絲翻炒。

5、再依次下入豆芽菜、菠菜、黑木耳翻炒均勻,烹少許香醋。

6、加入煮熟的紅薯細粉翻炒,入鹽、生抽、白糖、白胡椒調味。

7、最後關火加入雞蛋皮絲,拌勻後加入辣椒油(也可不加)

8、裝盤後在表面撒上少許白芝麻粒,即可

爆炒千葉豆腐

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材料: 千頁豆腐500g、五花肉300g、蒜苗一根、郫縣豆瓣適量、蔥薑蒜適量、生抽20ml、雞精適量、白糖適量、香油適量;

做法

1.千頁豆腐切5mm的片;五花肉切片;蒜苗切段;胡蘿蔔切片;

2.鍋裡倒入少許油放入蔥薑蒜熗鍋;放入五花肉翻炒,稍微變色即可;

3.再加入郫縣豆瓣翻炒炒出香味倒入千頁豆腐;繼續炒至豆腐上色;

4.加入生抽,鹽和少許糖;再放入蒜苗胡蘿蔔翻炒;

5.淋入香油,加少許雞精翻炒均勻關火;

雞丁炒松子

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做法:1.雞肉洗淨,切成丁,枸杞洗淨,控幹水分。

2.起鍋放油燒熱,放入松仁,炸至幹香,撈出控油,晾涼後搓去外皮。

3.另起鍋燒油,燒至四成熱,放入雞丁,炒至變色,倒出備用。

4.鍋中留底油燒熱,放入蔥末、薑末熗鍋。

5.加入鹽、五香粉、白糖、胡椒粉、料酒,放入雞丁翻炒均勻。

6.最後加水澱粉勾芡,下入枸杞、松仁炒勻即可。

火爆肥腸

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食材:肥腸300克、二荊條5個、菜籽油適量、姜3片、大蒜5瓣、蔥1段、高度白酒1勺、幹辣椒3個、花椒1勺、郫縣豆瓣醬1勺、白糖半勺、醬油1勺、孜然粉1勺、鹽1勺

做法:

1、把肥腸洗淨,放入鍋中,加入清水、薑片、蔥段、高度白酒大火煮開,轉中火燜煮1個小時,撈出煮好的肥腸晾涼,切成段。二荊條洗淨切成片,蔥切段、幹辣椒切段、姜蒜洗淨切成片備用。

2、鍋中燒油,油熱後倒入豆瓣醬翻炒出紅油,加入幹辣椒、花椒、薑片和蒜翻炒出香味。倒入肥腸翻炒均勻,炒幹水分後,加入白糖、醬油翻炒均勻,加入孜然粉翻炒片刻,倒入二荊條翻炒斷生,加入鹽翻炒均勻。關火出鍋裝盤即可食用。

醬牛肉

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做法

材料:牛腱子肉3斤,老抽5勺,生抽10勺,料酒2勺,八角2個,桂皮1小段,香葉兩片,花椒20粒,幹辣椒2個,丁香5粒,薑片4片,蔥段3段,肉蔻、草寇各1個

1.將肉切成巴掌大的塊狀,入裝滿涼水的鍋裡,開大火,將水燒開。(注意,煮牛肉的時候千萬別蓋鍋蓋)

2.等到牛肉的血水基本都煮出來後,把牛肉撈出來,晾涼。

3.另外起一個湯鍋,放入3碗水,燒開,把幹辣椒、薑片、八角、桂皮、香葉、花椒、丁香、肉蔻、草寇放入煮5分鐘。

4.把牛肉、老抽、生抽、料酒一塊放入鍋中,大火燒開後轉小火燉煮40分鐘。

5.把牛肉撈出來晾涼後,繼續放回料理鍋中煮15分鐘,然後關火,讓牛肉繼續在鍋裡醃兩個小時即可。

蒸金針菇

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食材:金針菇200g小米辣5個大蒜1頭青線椒1個生抽2勺鹽2g糖2g醋1小勺菜籽油20毫升

做法:

1、金針菇去除根部,洗淨,撕成一小簇

2、涼水上鍋,上汽後蒸8分鐘即可

3、小米辣、大蒜切碎

4、蒸出的水不要倒掉,留著備用,金針菇撈出裝盤

5、鍋中少許油燒熱,加入小米辣、蒜末爆香,加入生抽、鹽、糖、醋、金針菇汁煮開

6、淋在裝盤的金針菇上即可,切些香蔥花或者青椒碎撒上。

蒸混合蛋

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材料:鴨蛋、雞蛋、皮蛋、油、鹽、料酒

做法:

1.雞蛋兩個,皮蛋一個,鴨蛋一個。

2.皮蛋去殼,鴨蛋、雞蛋打入小碗中,一起攪勻。

3.加入一匙料酒、兩勺清水和一點鹽拌勻。

4.找個深一點的碗,用油塗抹四周,把蛋液倒入。

5.再把皮蛋切成小塊,倒入蛋液中。

6.起鍋加水燒開,放入蛋液,隔水蒸10分鐘即可。

醬淋鴨翅

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食材:鴨翅、蔥蒜、小米辣、花椒、料酒、鹽、生抽

製作步驟:

1、鴨翅拔掉毛處理乾淨,冷水入鍋,加入蔥段、薑片和料酒大火燒開,撇去多餘的浮沫。

2、鴨翅煮熟後過冷水,變涼後裝入盤中。

3、蔥切絲,蒜切末,小米辣剁碎,喜歡吃辣快要加點泡椒。

4、碗中加入蒜末和小米辣用冒煙的熱油熗出香味,加入鹽和生抽拌勻淋在鴨翅上。

5、撒些蔥絲作為點綴就可以了。

蒜香油豆腐

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食材以及調味料的準備:油豆腐,大蒜,小米椒,香菜,生抽,蠔油,鹽,糖。

烹飪做法步驟:

1、熱鍋下油,放入小米椒和蒜末翻炒出香味,加入油豆腐,翻炒一會兒。

2、然後加入兩勺生抽,一勺蠔油,適量清水,一小勺鹽,半勺糖,加蓋燜5分鐘。

3、收汁前放入一把香菜,翻炒均勻即可。

特色熗鍋魚

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食材:草魚、鹽、料酒、薑片、蔥節、薑片、蒜片、豆瓣醬、餈粑辣椒、鮮湯、鹽、白糖、醬油、陳醋、料酒、雞精

做法:

1.把草魚宰殺治淨後,剪去魚鰭並沿魚背骨劃刀,讓魚呈扁平狀(但魚背相連),隨後還要在魚身兩側剞花刀,納盆加鹽、料酒、薑片和蔥節醃味待炸。

2.淨鍋裡放油燒至六成熱時,下入醃好的草魚炸透,撈出來瀝油。

3.鍋裡留底油,放薑片、蒜片、豆瓣醬和餈粑辣椒,炒出香味再摻入適量的鮮湯,加鹽、白糖、醬油、陳醋和料酒等調好味。煮出味才打去料渣、放入草魚,改用小火燒至魚入味且鍋裡的汁干時,加放雞精便可起鍋裝盤。

4.鍋洗淨放紅油、香油燒燙,先下幹辣椒節、花椒熗香,再迅速起鍋倒在盤中魚身上,撒入脆臊、油炸花生米、熟白芝麻和蔥花,即成。

蘿蔔絲燉魚

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材料:鯽魚、白蘿蔔、油、蔥、姜、味精、鹽、醋

做法:1.魚去除內臟,處理洗淨,瀝乾水分。

2.白蘿蔔切絲,姜切絲,蔥切段。

3.熱鍋倒油,將魚放入,煎炸至兩面金黃。

4.倒入清水,大火煮沸,煮10分鐘左右至湯呈乳白色。

5.放入蘿蔔絲,再煮2分鐘。

6.放入蔥段、鹽、醋、薑絲和味精調味即可。

青椒牛柳

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材料:牛肉、青椒、蒜瓣、老薑、生抽、生粉、料酒、鹽、風味豆鼓醬

做法:

1、牛肉切長條,放白糖,少許生粉,生抽,料酒,一湯匙清水拌勻,醃製一會。姜蒜蔥切末。

2、調汁:部分姜蒜蔥末、風味豆鼓醬、鹽、生粉、料酒、生抽。

3、青椒剪去蒂,再剪開去籽,處理好所有的青椒洗淨瀝乾水。

4、往醃製好的牛肉里加一湯匙油,準備開始炒。鍋中放少許油,爆香剩下的姜蒜蔥末。放青椒煎,至青椒表面起焦,取出,煎青椒的湯汁留在鍋中。往窩裡放入調好的汁,湯汁煮開,下牛肉,用筷子滑動一下,大火再次煮開。下青椒,大火拌炒10-20秒,收汁即可。

枸杞蒸荸薺

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-材 料-

荸薺100克,枸杞子10粒

糖桂花1勺,冰糖5粒

-做 法-

1.荸薺洗淨削去皮,沖洗乾淨,放入淡鹽水中浸泡幾分鐘。

2.浸泡好的荸薺控幹水分放入碗中,依次加入砸碎的冰糖、枸杞。

3.放入蒸鍋,大火燒沸後改中火蒸15分鐘。

4.蒸好的荸薺取出,稍稍放涼。

5.食用前淋上糖桂花即可。

雞絲木耳

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材料:雞胸肉200克,黑木耳80克,蘑菇20克,蒜末,薑末,蔥段各適量。蛋清,幹澱粉,醬油,鹽,胡椒粉,香油各適量。

做法

1.提前一個小時用溫水將黑木耳泡發,泡好的黑木耳發亮呈半透明狀;然後加點麵粉,用手搓洗乾淨裡面的泥沙,再用清水沖洗幾遍。

2.雞胸肉沖洗乾淨,切成片再切成肉條;加一個蛋清,適量幹澱粉抓拌均勻,醃製15分鐘。

3.蘑菇清洗乾淨,準備一些蒜末,薑末和小蔥段;

4.鍋中加水,開水下入黑木耳焯水5分鐘以後撈出,過一下冷水;做這道菜黑木耳可以不用先煮,但為了防止在炒的時候不爆不飛我一般都會先煮一煮。

5.然後將蘑菇也焯水,3分鐘就可以,撈出瀝乾水分;

6.黑木耳瀝乾水分,切成細絲,裝入碗中;

7.熱鍋涼油,油量稍微多一點,放入醃製過的雞絲滑開,炒至變色以後盛出;這個過程最多不超過5分鐘,不然肉會變老。

8.鍋中再倒入少量油,放入薑末,蒜末爆香;然後放入黑木耳絲和蘑菇煸炒幾下,倒入雞絲一起翻炒。

9.加入鹽,醬油,胡椒粉煸炒使其入味上色,如果可以吃辣,加點紅椒會更有食慾。

10.最後放上蔥段,淋一些香油,翻炒數下即可出鍋。

酒香豌豆苗

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材料:豌豆苗、白酒、鹽、糖

做法:

1.豌豆苗洗淨控幹水分。

2.起鍋燒油,將豌豆苗放入,加適量鹽、糖翻炒。

3.翻炒至豆苗發軟出水後。

4.烹入幾滴白酒,裝盤即可。

蜜汁叉燒肉

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食材豬梅花肉500g、叉燒醬2大勺、生抽1大勺、老抽1小勺、白糖1大勺、料酒1小勺、鹽少許、蜂蜜適量、清水適量。

做法1、豬肉洗淨,修成大塊兒扁長條形(也可以切厚片或小塊兒,隨自己喜歡;大塊兒肉烤的時間長一些,小塊兒或厚片肉烤的時間短一些,自己掌握);

2、所有醃料叉燒醬2大勺,生抽1大勺,老抽1小勺,白糖1大勺,料酒1小勺,鹽少許(可不放鹽或多放點兒生抽)放進小碗,攪拌拌勻;

3、將豬肉和醃料一起放進能密封的容器,抓揉片刻,使豬肉均勻沾裹醃料,密封放進冰箱醃製過夜,中間拿出來翻幾次面;

4、醃好的豬肉放進烤盤,烤箱200度預熱5分鐘後,放入豬肉,烤大約30—40分鐘,至肉熟;

5、中間開啟烤箱,用蜂蜜水(蜂蜜:水=1:1)刷面三次,並視烤箱狀況給肉肉翻面。(有的烤箱有風熱功能或專門的烤肉功能,不用翻面也可以烤得很均勻;也可以不用蜂蜜水,用剩餘的醃料刷面,味道、顏色略遜);取出烤好的叉燒,略放涼後切件裝盤。

胡蘿蔔珍珠肉丸

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主料

豬前腿肉:300;胡蘿蔔:半根;糯米:50

輔料

蛋清:1個;生粉:適量;料酒:適量;生抽:適量;鹽:適量;蔥:適量

具體步驟

1.糯米淘洗後,用水浸泡1個小時。

2.在泡糯米時,將肉斬碎,胡蘿蔔刨絲,放料酒、鹽、生抽、生粉、蛋清,攪拌兩分鐘後醃製半小時左右。

3.糯米濾水,將肉揉成團在糯米里打個滾,擺在盤裡。

4.煮飯時,將珍珠肉丸隔米飯上一塊蒸,米飯熟了,珍珠肉丸也熟了。

素炒紅薯絲

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材料:500克紅薯、20克青椒、蒜末、蔥白、3克鹽、3克雞粉、3毫升生抽、10毫升水澱粉、食用油

做法:1.洗淨的青椒切成4釐米長的段,去籽,再切成絲。

2.去皮洗淨的紅薯切5釐米長的段,切成片,再切成絲。

3.鍋中倒入適量清水燒開,加入少許鹽,倒入紅薯,略煮一會。

4.倒入切好的青椒絲,大火煮約1分鐘至沸騰。

5.撈出焯好的食材。

6.瀝乾水分,裝入盤中備用。

7.用油起鍋,倒入蒜末、蔥白,爆香。

8.倒入焯好的紅薯和青椒絲。

9.翻炒至斷生。

10.加入生抽、鹽、雞粉炒勻入味。

11.加入適量水澱粉勾芡,翻炒均勻。

12.把炒好的紅薯絲盛出裝盤即可。

牛奶雞蛋醪糟

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1.準備食材

2.核桃敲開,把核桃仁放平底鍋中炒香,切碎放入碗中備用,黑芝麻炒熟備用,雞蛋磕入碗中打散備用

3.鍋中加入牛奶大火燒開,其間要不停地攪拌防止粘鍋

4.加入3勺醪糟燒開轉小火把泡好的葡萄乾和枸杞放入煮1分鐘

5.轉大火把打散的雞蛋像做蛋花湯那樣淋入鍋中,關火,5秒後雞蛋浮上來了。

6.把做好的湯倒入放有核桃碎的碗中

大盤豬腳

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食材:滷豬蹄、青椒老乾媽或豆瓣醬、孜然、蔥薑蒜

做法

1.豬蹄買回來之後,按照自己喜愛剁成小塊。

2.油燒熱,放入豆瓣醬或老乾媽翻炒出香味。

3.蔥薑蒜入鍋炒熱,加入青椒翻炒。這裡差不多就要把青椒炒熟啦!

4.加入剁成小塊的滷豬蹄,翻炒~!讓豬蹄也染上鍋里老乾媽或豆瓣醬的顏色。

5.加入適量孜然。

6.最後鍋內加入少量水,最後再翻炒幾下!大功告成,出鍋~

小炒肉

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用料: 五花肉 適量、蒜苗 10顆粒、小紅椒 2顆、小青椒 3顆粒、紹豐和豆瓣醬 1湯匙(20克)、辣椒油 半湯匙(10克)、蔥薑蒜 適量;

做法

1.冰凍的五花肉化凍。這次做菜只用了四分之一。將五花肉切薄片待用。蒜苗切片,蒜苗根部對半拋開切段,若是根部很大,四瓣拋開切段。辣椒切片,蔥薑蒜切片。

.2適量花生油,大火熱油後,放入五花肉和3顆冰糖,將切片的五花肉炒至打卷。

3.將大卷的肉推至鍋邊,放入10顆花椒1顆五香,蔥薑蒜翻炒出香味。

4.沿鍋邊倒入些許料酒,翻炒出香味,再放入尖椒翻炒幾秒鐘。

5.加入適量老抽(約10克),適量生抽(約10克),翻炒幾秒上色。加入一湯匙豆瓣醬,半湯匙紅辣椒油,翻炒均勻。

6.倒入蒜苗翻炒幾秒鐘斷生,即可出鍋。

香酥辣子雞

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食材:雞腿1個,脆辣椒150克,蔥1段,姜1小塊,花椒50克,幹辣椒50克,鹽1茶匙(5克),糖1茶匙(5克),料酒1湯匙(15ml)

做法:

1、把雞腿洗淨後,剔去骨頭,把雞腿肉切成4cm見方的雞丁放入容器中,倒上料酒,1/2茶匙鹽,用手抓勻後,醃製20分鐘。

2、取一隻小湯鍋,倒入鍋身一半的油量,待油溫6成熱時,將醃好的雞丁一個個放入,炸成金黃色撈出,充分瀝乾油。

3、繼續加熱鍋中的油,待油溫升至8成熱時,將剛炸好的雞丁再次放入,停留2秒鐘,馬上撈出瀝乾。

4、換一隻炒鍋,鍋熱後倒入少量油,放入花椒,幹辣椒,蔥段,薑片,雞丁,調入剩下的鹽,糖,翻炒均勻後,倒入脆辣椒,出鍋即可

版權宣告:本文源自 網路, 於,由 楠木軒 整理釋出,共 5794 字。

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