夏天補鈣用這道菜,孩子吃了個頭蹭蹭漲,老人吃了行走如風不駝背!

今天帶來一款超級補鈣的蝦餅做法

正好趁夏季河蝦上市

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配料:小河蝦300克、麵粉300克、雞蛋2個、鹽2克、蔥末3克、薑末4克、料酒2克、油1勺、沙拉醬1包

烹飪步驟:

1.所有的食材準備好

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2.蝦洗乾淨,炒熟,加入少許料酒拌勻

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3.將麵粉加進去,用筷子拌勻

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4.加入雞蛋,拌成糊糊

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5.加入水

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6.加入少許鹽

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7.拌至無干粉狀態

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8.電餅鐺刷上油

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9.用勺子舀一勺糊糊放進電餅鐺裡,用筷子將麵糊弄平成餅狀

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10.蓋上蓋子,煎熟

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11.淋上沙拉醬即可

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小貼士:

1.小河蝦容易熟,洗乾淨後直接拌麵粉也可以,我買的太多了,炒熟後好儲存。

2.各種食材和麵糊稍微拌拌,無干粉即可,不用拌太久,以免麵糊上勁,餅的口感變硬。

版權宣告:本文源自 網路, 於,由 楠木軒 整理釋出,共 314 字。

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