夏天,女人想吃這道菜,富含植物雌激素,豐胸和皮膚再生

,女人要吃這菜,滿滿的植物雌激素,豐胸嫩膚兩不誤。雞翅燉豆腐皮是一道色香味俱全的菜餚,不只是好吃,就連它的營養價值和功效都足夠吸引女生多吃。一個無肉不歡的人,雖然是女生,但是非常愛吃肉,特別是雞翅。雞翅有溫中益氣、補精添髓、強腰健胃等功效,它的膠原蛋白含量豐富,雞翅還含有彈性蛋白,對於保持皮膚光澤、增強皮膚彈性都有很大的幫助。對我這樣愛吃雞肉的女生來說,雞翅可以幫助我滿足食慾和食療美容,簡直是一舉兩得。而豆腐皮有增加營養、幫助消化、增進食慾的功能,所以雞翅燉豆腐皮好吃又營養,能豐胸,能嫩膚,女孩子們怎麼會不心動呢。我煮一次能搭配兩碗飯吃,就連湯汁都不捨得倒掉。沒有嘗過的朋友快去試試吧,你會喜歡上雞翅燉豆腐皮的!

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雞翅和它一起吃,不懂損耗,35斤,膠原蛋白補充也豐胸。做雞翅的方法有很多,但你千萬不要做這個,那就是豆腐皮燉雞翅。雞翅含有大量的膠原蛋白和彈性蛋白,能增強血管和皮膚,對血管和皮膚都有好處。翅膀含有大量的維生素a,可以增強視力,保護眼睛,補充我們所需要的營養。豆腐皮是一種營養、清熱、保健的食品,還含有大量的植物雌激素,常用於補氣、清熱潤燥、清腸胃。豆腐皮本身是由大豆製成的。它的營養價值甚至高於雞蛋和牛奶。三元五斤的豆腐皮,一斤會好很多,價格便宜,是很多家庭主婦的選擇。我做的雞翅豆腐皮在我家很受歡迎。每次都不夠。每次都需要做很多。很多女孩子為了豐胸保養會吃很多木瓜,但吃木瓜不好。畢竟,這是水果。多吃豆腐皮燉雞翅沒關係。我不知道。我喜歡嘗試。

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【雞翅燉豆腐皮】

美食詳細材料

雞翅650克,豆腐皮95克,生薑1小塊,蔥花少許,白酒6克,耗油6克,味極鮮5克,黃豆醬1/2小勺,花生油適量,鹽適量

美食詳細步驟

1.雞翅用水沖洗乾淨後,用刀在雞翅打上花刀,加入白酒,耗油, 生薑,黃豆醬,用手抓勻,自然醃製20分鐘。

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2.趁著雞翅醃製的時間,我們也來用溫水炮豆腐皮,大約泡8分鐘,再清洗兩遍。撈出,控幹水分,放入碟子裡備用著。

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3.平底鍋用大火燒熱,轉小火,倒入適量的花生油,晃勻,依次放入醃製好的雞翅,煎至兩面微黃色,加入適量的清水,放入豆腐皮,翻炒均勻,加入味極鮮,小火燉6分鐘,待湯汁快乾時,加入適量的鹽,翻炒均勻,關火,用鍋鏟撈出,裝入盤中,然後,撒上一些蔥花,雞翅燉豆腐皮就算是做好了,聞起來特別的香,一口咬下去,那真是滿嘴的幸福,太好吃了。

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成功秘訣

1.冷凍的雞翅裡會有一股異味,記得醃製的時候,加入一些白酒,沒有白酒的話,那就用料酒代替,是可以去除掉雞翅異味的。

2.豆腐皮比較幹,一定不要直接燉,先用清水泡發了,這樣會使得豆腐皮更加的軟嫩好吃。

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好了,今天的雞翅燉豆腐皮就到這裡了,謝謝朋友們的觀看,你們有沒有吃過這樣的一道雞翅燉豆腐皮呢?覺得味道怎麼樣?沒吃過的,一定要親自做來嚐嚐,那種味道真的是好極了。謝謝朋友的每一個贊,每一個評論,在此鳴謝!

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