將葡萄放入冰箱凍一凍,沒想到有如此神奇的用途,後悔現在才瞭解

葡萄被譽為世界”四大水果”之冠,性平味甘酸,營養豐富,色澤鮮美,味道可口,是大多數女性都十分喜愛的食物。葡萄是水果界的“抗氧化皇后”。含有豐富的蛋白質、脂肪、糖、膳食纖維、鈣、磷、鐵等營養物質,經常食用葡萄對身體很有好處,還能美容抗衰老!

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鮮葡萄中的黃酮類物質,能“清洗”血液,防止膽固醇斑塊的形成。葡萄越呈黑色,含黃酮類物質越多,但若將葡萄皮和葡萄籽一起食用,對心臟的保護作用更佳。

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將葡萄放入冰箱凍一凍,沒想到有如此神奇的用途,後悔現在才瞭解,我們首先要買會來葡萄,買會來直接放進冰箱,等葡萄完全凍住後再拿出來,放進水裡泡5-10秒,用手輕輕一擠葡萄就會從開口處擠出來了,不用1秒就剝好一個葡萄,超簡單和快速,吃起來口感也是很好的,非常好吃

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