由於初當父母的原因，對孩子的飲食有些考慮不周，然而，在很多時候，孩子的健康維繫著父母的心，如果我們做了既好看又營養的美味食物，那麼孩子就會被營養豐富的美食所吸引。從此不再挑食厭食，也讓孩子吸收均衡營養，從此開啟孩子健康茁壯成長的道路，讓我們一起來看吧！！！
這道營養菜是：家常炒魚丸，魚丸十分之爽口，味道也很鮮美，煮湯或者是油炸都很好味。煎魚、炸魚或者蒸魚吃膩了，可以試試魚丸，吃起來十分的彈牙，而且營養也很豐富。如果是用草魚做成的魚丸，還具有抗衰老、養顏的功效，如果是用鱸魚做成的魚丸，食用後能維持人體的神經系統正常功能以及能補肝腎，對人體有益處。
“魚丸所含營養十分豐富，具有滋補健胃、利水消腫、清熱解毒的功效，魚肉中含的鎂元素對心血管系統有很好的保護作用，有利於預防高血壓、心肌梗死等心血管疾病，魚肉中還富含維生素A、鐵、鈣、磷等，常吃魚還有養肝補血、潤膚養髮的功效。”
冰姐有話說：如果對此菜品滿意，可以私信我哦！本人有經典老廚師的做法奉上！
