此肉我家1周吃2次,不炒不油炸,10分鐘端上桌,肉質鮮嫩無腥味

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隨著氣溫的降低,大家都喜歡吃點熱乎的食物,因為天氣變冷了,吃飯的時候,還沒有吃飽,飯菜就容易涼了,冬天吃涼點的食物,對腸胃不大好,於是我家的砂鍋終於派上用場了!最近豬肉的價格挺貴的,我家就經常買點魚和大蝦吃,把這兩種食材全部丟在砂鍋裡,簡單一燜,出鍋滿屋的香味,吃起來肉質鮮嫩又入味,而且還沒有腥味,比紅燒肉還好吃!

此肉我家1周吃2次,不炒不油炸,10分鐘端上桌,肉質鮮嫩無腥味

鱸魚和它是絕配,比紅燒肉還香,魚肉鮮嫩無腥味,一家老小搶著吃!這道鮮蝦燜鱸魚的做法很簡單,沒有太多繁瑣的步驟,只要是把鱸魚和鮮蝦處理乾淨了,全部丟進砂鍋裡面,開火簡單一燜,這樣一道簡單又美味的鮮蝦燜鱸魚就做好了,魚肉吃起來特鮮嫩,而且一點腥味都沒有,上桌一家老小都搶著吃!自從我在家做過這道鮮蝦燜鱸魚後,我家一週至少吃2次!

此肉我家1周吃2次,不炒不油炸,10分鐘端上桌,肉質鮮嫩無腥味

冬天過後,我經常為家人做飯。燉起來很容易,又嫩又好吃,而且放在桌上也很乾淨!說到鮮蝦和鱸魚,我相信你對它們很熟悉。它們是生活中常見的兩種肉。它們通常在菜市場很容易買到,而且價格也不是很貴。它們比豬肉便宜得多。豬肉價格正在緩慢上漲。我們必須吃些便宜的肉,讓我們的家庭擺脫他們的渴望。這個鮮蝦燉鱸魚很好吃。魚和蝦都很嫩很好吃,重要的是沒有腥味。這對我的家人來說很開胃。每次我在家做這道菜,全家人都爭先恐後地吃!下一步,我來告訴你如何用蝦燉鱸魚。讓我們看看這些步驟並從中學習!

此肉我家1周吃2次,不炒不油炸,10分鐘端上桌,肉質鮮嫩無腥味

準備一條鱸魚處理乾淨,在背部打上花刀,加上點食鹽、料酒、胡椒粉,用手塗抹均勻,醃製20分鐘,在鮮蝦的背部劃一刀,取出裡面的蝦線,把蔥切成段,姜蒜切成片,青紅椒切成圈、洋蔥切成片備用。

此肉我家1周吃2次,不炒不油炸,10分鐘端上桌,肉質鮮嫩無腥味

在砂鍋里加上蔥薑蒜炒出香味,再加上洋蔥片翻炒一下,鋪上醃製好的鱸魚和鮮蝦,撒上青紅椒、蒸魚豉油、食用油,蓋上蓋子中火燜10分鐘,最後撒上點蔥段就可以開吃了。

此肉我家1周吃2次,不炒不油炸,10分鐘端上桌,肉質鮮嫩無腥味

蝦線燜鱸魚的注意事項:第一鱸魚必須處理乾淨了,處理不乾淨的話,魚肉不鮮嫩,而且腥味很重,蝦線也要處理一下,在背部輕輕劃一刀,取出裡面的蝦線。第二鱸魚不能直接下鍋燜,應該先加上食鹽、胡椒粉和料酒醃製20分鐘,這樣魚肉會更加入味。第三把所有的食材全部放在砂鍋裡,要記得多淋點蒸魚豉油,中火燜10分鐘,這樣魚肉和蝦線就都熟了,撒上點蔥花就可以開吃了。

這就是鮮蝦燜鱸魚的做法和需要注意的地方,掌握好步驟,魚肉和蝦肉鮮嫩又好吃,家人越吃越上癮,喜歡此做法的話,記得先收藏起來,馬上就要過週末了,給家人做點吃吧!

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