上鍋蒸熟，咳嗽再兇再猛，流鼻涕，吃一次就好，大人孩子都管用

冬季天氣寒冷，最讓人頭疼的就是孩子咳嗽問題，尤其是孩子咳嗽的時候，很容易耽誤家人的工作，孩子容易反反覆覆的吃藥打針，出現的結果就是感冒的情況反反覆覆，這種情況下，孩子的體質會越來越差，最好是透過食物進行調理。

這道食材也就是陳梗蘿蔔薑湯將蘿蔔洗乾淨之後切成絲，切的越細緻越好，然後放進碗裡，姜也切成細絲，加入一些水在碗裡，然後放在蒸屜梨，將食材放在蒸屜裡面蒸透了，當然煮飯的時候加入一起放入蒸屜裡面蒸熟也是可以的，飯熟了也可以端出來了，不需要加入太多的油和鹽，當然還可以加入黃冰糖。

蒸熟了之後出過，要加入陳梗末進行攪拌，陳梗末搭配薑絲和蘿蔔絲，才能更好地強化一下食材的潤肺止咳的作用，薑絲的數量一定不要放太多，如果放的太多，導致的結果就是太辣了，孩子和老人都不太容易接受這種口感。

另外，陳梗末本身屬於酸甜的口感，搭配薑絲和蘿蔔對於孩子來說有健脾肺的作用，另外可以幫助孩子排出體內的痰液，當然孩子排痰也會加速的，有利於幫助孩子稀釋痰液，更有利於孩子止咳。