肉肥而不膩,酸甜微辣,醒胃可口,食之不厭,孩子抱著才啃呢

文|悅姐育兒知識(專注優質原創文章,擁有本文章版權,歡迎轉發分享)
孩子的天真無邪,家長們的成熟穩重,這種場景似乎其樂融融,孩子玩孩子的,家長們玩家長的,但孩子是正處在懵懂階段時間,孩子對事物雖然無知但感性,孩子們需要的是爸爸媽媽指給那些陌生的物體,例如花草樹木,飛鳥游魚…… 即便孩子還小,即便是牙牙學語,不要以為孩子認識事物是自然而然的,其實孩子渴望自己懂很多很多,希望爸爸媽媽陪自己認識事物。
肉肥而不膩,酸甜微辣,醒胃可口,食之不厭,孩子抱著才啃呢
如果陪著孩子一起長大,爸爸媽媽就要付出很多很多,會很累很忙,但,爸爸媽媽也會同樣收穫內心的富足,親子的快樂,生活的充實,尤其是,在伺候一個孩子飲食的過程中,一點點摸索著他充滿個性的胃口,練就自己個性的廚藝,在孩子的味蕾上留下了家人的味道。今天悅姐就來告訴大家,如何用孩子不愛吃的食材製作出一道孩子愛吃的菜,並不是孩子和食材的問題,而是家長們還需用心:
肉肥而不膩,酸甜微辣,醒胃可口,食之不厭,孩子抱著才啃呢
豬手(豬蹄),其含有豐富的膠原蛋白質,脂肪含量也比肥肉低,並且不含膽固醇,近年在對老年人衰老原因的研究中發現,人體中膠原蛋白質缺乏,是人衰老的一個重要因素。其特點是皮爽脆,肉肥而不膩,酸甜微辣,醒胃可口,食之不厭。
所需食材:
材料: 豬手(豬前蹄)600克 。
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醃料:白醋600毫升 、水250毫升 、老薑1塊 、白砂糖200克 、廣東米酒30毫升 、鹽少許 、紅辣椒1條 。也可加傳統的五柳料(瓜英、錦菜、紅姜、白酸姜、酸芥頭製成)。
(適量即可,根據自己的食量、人數和口味來確定食材)
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做法步驟:
豬手洗淨放入沸水煲20分鐘。
取出,用自來水洗淨後沖洗約10分鐘,把豬毛清理乾淨,泡冷水1小時。
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將豬手切成小塊,放入薑片、廣東米酒再次煮沸,加適量鹽,大火煮20分鐘。
將豬手撈起放入冰塊中,再加入足量冷水,將豬手完全浸沒,冰鎮約1小時。
老薑削去皮切片,紅辣椒切絲,將水和白糖放入鍋中煮溶,再加入醋和鹽離火放涼,製成糖醋汁。
肉肥而不膩,酸甜微辣,醒胃可口,食之不厭,孩子抱著才啃呢
將冰鎮過的豬手和紅辣椒絲一同放入制好的糖醋汁中放入浸泡6小時以上。
上盤擺設就ok了,開造吧。
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悅姐溫馨提示:
第一次將豬手煮後要先用清水漂洗10分鐘,再泡,可將油膩去得徹底些。
第二次煮後要將豬手浸入有冰塊的冰水中,這樣可使豬手更爽脆,口感更佳。
肉肥而不膩,酸甜微辣,醒胃可口,食之不厭,孩子抱著才啃呢
煮豬手的時間不要過長或過短,長了豬皮的原蛋白溶於水中過多,皮質不爽口,時間過短,其皮老韌。
浸泡的姜一定要老薑,這樣才能徹底去除豬手的羶法。
肉肥而不膩,酸甜微辣,醒胃可口,食之不厭,孩子抱著才啃呢
浸泡的姜一定要老薑,這樣才能徹底去除豬手的羶法。(圖片來源網路)
一定要浸到入味才好吃,如果浸6小時不夠味,可繼續浸泡。
育兒之路就是一場自我的修行。是孩子的純真、無私、靈動洗滌了成人的浮躁、功力、自大的心理歷程。我們是在教育的過程中,成就了更好的自己!無論是怎樣的家庭教育,都要飯前不訓子。我是悅姐育兒知識,想了解更多育兒飲食知識請關注我,如果您喜歡這篇文章,請點贊收藏或分享給更多的人!

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