很多人不會做魚湯,裡面放了很多香料和料酒進去,做出來的魚湯要麼是腥味很重,要麼是料酒放多了使魚湯變味,因此便望魚興嘆。今天我就教大家一招,燉魚湯加入一點點東西就可以去除腥味,保證做出的魚湯香氣四溢。這可是我從一個知名大廚那裡偷學來的,一般人我不告訴他。
先賣個關子,來說說魚肉都有哪些優點。魚肉可以說是營養豐富,老少皆宜,上到八九十歲的老人,下到嗷嗷待哺的嬰兒皆可食用。魚肉富含脂肪酸可以促進發育,魚肉裡的粗纖維和蛋白質可以健脾養胃、提高免疫力,DHA可以健腦益智。另據研究發現,常吃魚肉還能延年益壽。這麼好的東西不吃真是可惜了。
我們家老父母比較喜歡吃魚,哥哥喜歡釣魚,釣到大的魚經常會往家裡送一些,家裡冰箱裡幾乎沒斷過魚。剛開始父親也是嫌魚湯腥不愛吃,後來我就向一位認識的大廚請教,大廚教了我做魚湯的方法,回來後照著做,果然一點腥味都沒有,喝起來還特別香,關鍵是還不用放一滴料酒。學會後我們家就經常燉魚湯喝,父親慢慢也喜歡喝了,就連我家非常挑剔的公主都說好喝。我母親還常說,自己的心腦血管病只要感覺不得勁兒,喝了魚湯就會立竿見影,這可是親身經歷,絕對真實。
閒話少續,書歸正傳。下面把具體做法分享一下:
一、用料:
魚(適合做湯的魚都行)、蔥、姜、白醋(去腥全靠它)、鹽、香菜
二、做法:
第一步:把宰殺後的魚剁成塊兒,放在盆子裡撒入少許麵粉,用手攪拌一會兒,讓麵粉把魚身上的血水吸附下來,然後清洗乾淨備用。
第二步:炒鍋里加入少許油,燒熱後放入蔥段和薑片煸炒幾下,在放入魚塊兒把兩面煎一下。
第三步:燉鍋加入適量的涼水,把煎好的魚塊兒倒入涼水鍋內,開大火燒開後,用勺子撇去浮沫,在鍋內放入幾滴白醋(這可是去腥的關鍵,不能放早也不能放晚)。
第四步:大火再燉15分鐘,在此放入幾滴白醋(注意不要放多幾滴就行),放入適量鹽,在加入點雞精湯汁會更鮮美,不喜歡雞精的也可以不放,湯照樣好喝。
第五步:出鍋後撒入蔥花和香菜,美味既成。
這樣做出來的魚湯,奶白鮮香,不用料酒只加入幾滴白醋即可去腥增鮮,此湯白醋是關鍵!白醋是關鍵!白醋是關鍵!重要的話說三遍,一定要牢記。
敲黑板、畫重點:1.放白醋的時機要把握好,沒記住的回去再看看;2.魚塊兒一定要煎一下再燉,這樣可以使魚湯奶白奶白的,讓人非常有食慾。3.一定要涼水鍋下魚塊兒,這樣頓出來的魚肉緊緻不散。
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