家裡再窮也不能缺這菜,強筋骨補腦力,個頭高成績好,還不鬧病!

孩子的成長髮育往往是每個家長最關心的問題,現在孩子們的學習壓力也很大,每天看著我的孩子熬夜學習,我總是覺得非常的難過。終於在我的摸索下,發現了一道可以幫助孩子們學習的菜品。

剁椒魚頭

家裡再窮也不能缺這菜,強筋骨補腦力,個頭高成績好,還不鬧病!

配料:

魚頭 半個、剁椒 適量、姜 適量、料酒 適量、蒜 適量、蔥 適量、熱油 適量

烹飪步驟:

1.魚頭放薑片,料酒提前醃製,放入剁椒,蒜末,薑末蒸七分鐘

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2.出鍋後再放少許蒜末,薑末,撒入蔥花,淋入熱油

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3.享用吧

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烹飪小貼士:

食用功效

版權宣告:本文源自 網路, 於,由 楠木軒 整理釋出,共 204 字。

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