女性朋友都希望自己的面色紅潤氣色好，這樣看上去就會讓人年輕許多，但是怎麼才能養氣補血就成了一個非常重要的問題，而我們今天要講的就是關於補氣血的這些事，每天吃它的話勝過我們吃10個紅棗，尤其是女人要多吃，旺氣血臉色腮紅，讓我們來看一看這個食物究竟是什麼吧。
這個食物就是洛神花，洛神花含有大量的的蛋白質還有維生素，蘋果酸等物質，有一定的抗氧化作用，對於皮下沉澱的色素有消化清楚的作用，所以這個洛神花是有美白肌膚，淡斑美容的作用的。下面就用洛神花做個軟糖，每天吃一點，氣色越來越好。
【洛神花軟糖】
——所需食材——
洛神花水150克，85%精製麥芽糖400克，海藻糖140克，草莓果蓉100克，玫瑰海鹽2.5克，玉米澱粉65克，夏威夷果仁260克，無鹽黃油50克，清水65克。
【製作步驟】：
1、用210克清水煮12克洛神花幹，洛神花幹我買回來以後有點髒，就放進水裡面稍微的沖洗了一下，建議大家做的時候也要清洗乾淨。
2、用大火把水煮開了以後不斷的壓拌洛神花幹約2分鐘左右，讓洛神花乾的顏色和味道充分地釋放出來。
3、煮的差不多了以後用過濾網過濾一下洛神花水。
4、留出來65克的清水加上65克的玉米澱粉，調勻成水澱粉待用。
5、150克的洛神花水加上100克的草莓果蓉和400克的麥芽糖漿倒進不粘鍋裡面。
6、再加入140克的海藻糖還有2.5克的玫瑰海鹽，50克的無鹽黃油。
7、開大火一邊攪拌煮沸了以後，轉成小火加入預先調好的水澱粉。
8、固定好針式溫度計，保持小火加熱並且不斷的攪拌。
9、因為糖漿會含有大量水分，所以在水分揮發完之前，糖漿的溫度都是需要維持在100~103度，這個溫度大約會保持在10分鐘左右，待水分揮發完以後，溫度就會開始波動上升，整個過程都要不斷的攪拌，直到溫度計顯示達到112~115度就可以離火了。
10、把糖漿倒進烤盤裡面，讓糖漿冷卻。
11、等溫度降到80度的時候將260克的夏威夷果仁倒進去，戴上手套將整個糖都揉勻。
12、再借助刮板整形成矩形，厚度剛好可以包裹成一顆夏威夷果仁為佳，等其自然冷卻了以後，就可以切塊包裝了。
【小貼士】：
1、可以根據自己的喜好等量更換成其他口味，例如百香果汁搭配芒果、山楂汁搭配蔓越莓泥等。
2、夏威夷果仁可以換人榛子果仁、松子仁、開心果仁、碧根果仁。如果覺得堅果成本過高，也可以減少或者不加。
3、針式溫度計有機械式和電子式的，熬糖一定要用電子式的，機械式有延時，會造成失誤。做糖是必須用溫度計的，經驗判斷難度很大。
【文案編輯】：目海食吃貨日記
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