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1965年，在北京出生的洪建濤，在20歲的時候入伍到空軍解放團做了演員，現在他不僅是國家一級演員，還擔任了副師級的文職工作。
在1996年之前，洪建濤參演的都是一些話劇，曾獲得全軍文藝表演的一等獎，可以看出他的演技實力。
在這一年後，洪建濤就拍了96版的《水滸傳》，這部古裝大戲中洪建濤飾演的是高衙內，這個角色讓他在影視上嶄露頭角。
在2001年，36歲的洪建濤出演了《給點陽光就燦爛》和《炊事班的故事》。
他因《炊事班的故事》中洪班長這個角色，被觀眾熟知，當時很多觀眾親切的叫他“洪胖子”。
胖胖的他劇中憨憨的形象也是逗樂了不少人，後來他還出演了《武林外傳》中那個錢掌櫃，摳門貪財的形象也沒讓觀眾反感。
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其實洪建濤不僅出演《隋唐演義》中，那個覆滅了國家的陳塘後主，還是《孩奴》中的那個呂坤，還跟胡靜搭檔演出了《小情人》，隨著名氣越來越紅，洪建濤也傳出了緋聞。
洪建濤的原配妻子冉志娟同他一樣也是一位演員，兩人在拍戲的時候，這對夫妻還是姐弟戀，他們婚後還生下了一個兒子。
但拍戲難免接觸不同的女演員，洪建濤在名氣越來越紅後就出軌了，而且出軌的女方也是有丈夫的。
兩人偷情終是瞞不住的，被妻子發現後的洪建濤就提出了離婚，但洪建濤也是沒跟出軌的那個人女人有結果，還被對方的丈夫威脅要毀聲譽。
此時洪建濤離開了那個女人，跟沒放下自己的妻子冉志娟又在一起了，兩人離婚後又復婚了，自此洪建濤就很少出現在大眾視野了。
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經歷婚姻危機後的洪建濤收了心性，也很少接觸演藝圈了，不過他還是會演出話劇的，有了那一次的經歷，讓他對妻兒也好了不少。
前不久，55歲的洪建濤現身某活動，也拍了寫真集，不過畫面中的他滿頭白髮，顯得很是蒼老。
在淡出演藝圈的時候，洪建濤還是一頭黑髮，這不過4年的時間，他的頭髮就全白了，不知道是因為婚姻上經歷的那件事情還是生活中比較愁。
不過洪建濤還是印象中那個洪胖子，臉變小了，但他的身材還是之前的模樣。
因為洪建濤跟妻子都是演員，他們的兒子也走上了演員的這條道路，如今洪建濤的兒子都20歲了，也在演藝圈闖蕩。
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洪建濤給人的形象是憨厚老實的，但沒想到他也曾沒經得住美色的誘惑，不過如今他的生活已經迴歸到家庭。
如今洪建濤也很少出現在大眾視野了，但他曾經帶給觀眾的作品不會被磨滅。
