苦蕎茶具有保健身體的作用，能促進肝臟代謝，能夠將肝臟內的有害物質排出體外，而且具有清熱解毒的作用，同時還具有活血化瘀的功效，苦蕎茶具有益氣提神的作用，經常喝苦蕎茶對人體有多種好處，葛根具有養生保健的作用，經常喝葛根泡茶，能保護肝臟健康，肝病最怕的3種食物。
1、苦蕎茶
苦蕎茶就是由苦蕎麥泡製的一種茶飲，苦蕎麥是一種比較少見的食藥兩用的作物，它不是藥，也不是保健品，但卻是非常健康養生的食物。苦蕎麥中含有豐富的膳食纖維，這些成分有利於肝臟的修復，能夠促進肝臟的代謝，對肝臟有很好的保護作用。另外苦蕎茶紅含有一種蘆丁成分，這種成分具有清熱解毒、活血化瘀、益氣提神等作用，常喝苦蕎茶好處多多。
2、葛根養肝茶
葛根養肝茶的主要材料是葛根，它是一種藤本植物葛的根部，對於改善腦部血液循壞有很大的作用，尤其是上班族，經常喝葛根養肝茶，不僅能夠起到很好的補氣養血、疏肝理氣、護肝保肝等作用，它還能夠幫助人體清除血管垃圾，對肝臟健康有很的保護作用。
3、本草五寶茶
所謂本草五寶茶就是由五種本草組成的養生茶，具有很強的補益肝腎、補氣養血等作用，還能夠提高身體免疫力及抵抗力，是一款非常受歡迎的養生茶，經常喝八寶本草五寶茶對肝臟好處多多，女性朋友喝八寶本草五寶茶還有調理身體的功效。
肝病最怕的3種食物，葛根泡茶能改善腦部血管迴圈速度，能夠將肝臟內的廢物排出體外，具有修復肝細胞的作用，同時還具有清熱解毒的功效，具有益氣提神的作用，能起到活血化瘀的功效，苦蕎茶對人體也是有好處的，有利於肝臟排毒。