一年之計在於春，春季是孩子長個的黃金時期，知道的家長都想抓住這個時期讓孩子竄竄個。但也正是這個時期，很多家長都會喂錯一些食物，或者做錯一些事情，反而阻礙了孩子的發育。就拿孩子早餐來說，一日之計在於晨，孩子早餐吃不好，都會影響孩子一天的活動，甚至還有家長喂錯了早餐，損傷孩子脾胃，影響孩子的長個。
前段時間閨蜜家的娃就因為吃早餐吃出了問題，這段時間一直都是閨蜜婆婆在家帶娃，閨蜜平時上班比較早，也沒時間給孩子準備早餐，婆婆一直有比較節儉的習慣，有時候會帶著孩子一起吃隔夜飯，但這卻損傷到了孩子的脾胃，讓孩子變得不愛吃飯，還容易生病。
帶孩子去檢查之後，醫生也告訴閨蜜，現在正是孩子生長髮育的快速時期，孩子營養不足先不說，還損傷到了孩子脾胃，更是阻礙孩子長個了，這不就是在坑娃嗎！
春季帶娃：4種早餐別餵了，別娃變成“小病秧”，損傷脾胃不長個
1、隔夜飯
現在家裡老人都比較節儉，有時候吃不上的飯菜也會留到下一頓，大人的身體可能能承受得了，對於孩子來說，很有可能導致孩子腸胃菌群失衡，從而損害脾胃的。還有一些家長早上來不及給孩子做早飯，會在前一天晚上多做一些，到了早上直接給孩子熱熱就吃了，這種做法也沒啥營養，還容易損傷孩子脾胃。
2、油炸飯
現在很多家長還是為了方便，早上直接給孩子買著吃，並且外面的早餐大多都是一些油炸食物，像油條、裡脊等食物都會給脾胃帶來負擔，這些高熱量的食物也很難運化，時間長了還會讓孩子脾胃變得虛弱，阻礙營養吸收，影響孩子長個。
3、即食飯
市面上有很多即食食物，比如即食水餃、混沌等，這些食物雖然吃起來方便，但為了儲存時間也會有一些新增成分，會給脾胃帶來負擔，阻礙孩子發育和長個的。
4、湯泡飯
家裡老人喜歡給孩子吃湯泡飯，並且經常會說，從小就這麼帶娃長大的，但湯泡飯真不是什麼好食物，這種泡飯容易膨脹，讓孩子產生飽腹感，並且很難運化，時間長了，更是會損傷脾胃，讓孩子積食，還不長個。
早餐關係著孩子的健康，對於孩子的早餐，家長一定不要大意。孩子天生脾胃嬌嫩，很容易出現積食的情況。做好這一點，能幫助孩子清理積食的同時增強脾胃，這樣孩子也能更健康的發育，讓孩子少生病，長大個。
小貼士：家長平時可以拿出幾分鐘的時間，在吃完飯半小時後，幫孩子摩摩腹，這樣也能增強孩子脾胃的運化能力，幫助孩子清理積食。