相信在很多家長的意識當中牛奶是非常有營養的東西，如果孩子經常攝入的話，那麼也會促進他的身高不斷增長。雖然這樣的觀念也沒有什麼錯誤，但是真正操作起來卻讓很多家長都覺得非常困難，甚至有的父母好心辦了壞事。之所以會產生這樣的現象，其實是因為在選擇牛奶時沒有選對。
甜甜的身高不足一米六，所以在懷孕之後她也是非常注重補充營養，用她的話來表示在母胎的時候就應該打響生長髮育的戰役。隨著艾米慢慢長大一轉眼8歲了，甜甜也是非常的用心，在運動和飲食方面下了很大的功夫。
當然最重要的就是讓她堅持每天喝1到2盒的牛奶。在一開始的時候，孩子非常牴觸喝牛奶，曾經看到孩子把牛奶倒掉，這也讓天天非常擔心女兒的發育情況，總是換著花樣的給她更換喜歡喝的牛奶。後來發現女兒好像對於優酸乳這種酸甜的牛奶比較能接受，所以甜甜也是一直買這種的牛奶。
然而堅持喝了兩年卻發現自己的閨女的身高不但沒有長高，反而身材也瘦了不少，這讓甜甜也是非常的擔心，於是帶著女兒去醫院做了相關的檢查。
當醫生在經過檢查以及聽了甜甜的敘述之後告訴她，這是牛奶？醫生一臉疑惑，其實孩子這兩年喝的並不是牛奶，對於生長髮育沒有很大的益處，反而存在不少的害處。比如對牙齒而然負擔就比較大。
因為那些牛奶酸甜的味道是靠著新增劑合成的，如果孩子多喝或者長久喝的話，反而會對孩子的生長髮育產生一定的影響。這也讓甜甜非常的後悔，看來也是因為自己的無知才害了女兒。
有的家長在買牛奶的時候基本都是看名字，覺得裡面只要鈣、鐵這樣的字眼就會通通買回家裡。而看到高鈣奶之後也是覺得非常有營養，畢竟鈣對於孩子的生長髮育起到了非常重要的作用，不過高鈣奶當中的鈣基本是孩子很難吸收的碳酸鈣，這不但不會對孩子的生長髮育有利，同樣還會加重孩子的腸胃負擔，非常不容易吸收。
其實身邊當中可以看到有許多打著核桃品牌的牛奶，但是在選擇的時候，家長一定要擦亮眼睛。核桃除了幫助孩子長高之外，還有利於大腦的發育這樣的功效，相信很多家長對這個結論都沒有懷疑過的。
但是這並不意味著核桃奶裡面擁有著豐富的營養物質，相反裡面大部分都用新增劑調製而成，核桃這種成分基本在裡面很少或者是沒有，所以對於孩子的生長髮育並沒有什麼有利的好處。
有的家長為了能夠讓孩子早晨吃的好，那麼也會經常給孩子買一些早餐奶充當孩子的早餐。再加上早餐那裡的味道非常棒，所以也受到了許多孩子的歡迎。但是在早餐奶當中能夠促進生長髮育的真牛奶確實少之又少，再加上裡面的新增劑非常的多，經常會新增一些白砂糖、食用香精來調製出的，對孩子的健康並沒有什麼好處。
不得不說家長對於孩子的生長髮育可謂是操碎了心，但是在這個時候卻不要盲目的相信一些說法，不但不會對孩子的生長髮育有利，反而會增加孩子健康的風險。所以在照顧孩子的時候一定要科學育兒，只有這樣才會讓孩子慢慢成長。