隨著人們生活水平的不斷提高，越來越多的人開始重視個人養生問題。我國是一個茶文化源遠流長的國家，在日常生活中多喝點茶水對身體的健康是非常有利的。蒲公英在我們日常生活中是一種非常常見的中藥材，它具有利尿消腫，排毒養顏的功效，被稱為天然抗生素，如果每天堅持用蒲公英泡水喝，能夠幫助排出肝毒，提高身體的抵抗力和免疫力，而且人也會變得更加的年輕漂亮。但是如果將蒲公英和其它的食材搭配在一起的話，效果可能會事半功倍，你的身體會收穫意外驚喜。蒲公英和它很投緣，每天泡水喝，或許讓你變“肝淨”。
蒲公英和丁香茶。平時適當的喝一些丁香茶，能夠起到養胃的效果，裡面含有的營養物質可以抑制幽門螺桿菌的滋生，兩者搭配在一起綜合蒲公英的寒性，你會發現你的胃部會越來越好消化，吸收功能也會有所增強。 蒲公英和紅茶。紅茶有暖胃養胃的作用，對於一些有胃寒的人來說，平時喝一些紅茶有很好的養胃的作用，而蒲公英屬於一種寒性的植物，但是蒲公英又有清熱解毒的功效，因此對於一些胃寒的人來說，在喝蒲公英泡水的時候也可以在裡面放上一些紅茶，這樣的話也能避免畏寒的情況出現。
蒲公英和金銀花。蒲公英具有很好的養肝排毒，清熱解毒的功效，而金銀花也被稱為天然抗生素，清熱解毒效果非常好，兩者加在一起對養肝排毒能夠起到非常好的幫助。每天堅持泡水喝，能夠大大提高肝臟的排毒和代謝能力，提高身體的新陳代謝速率，增強身體的抵抗力和免疫力，整個人也會變得更加的年輕和漂亮。 蒲公英和茵陳。茵陳也是一種藥用價值非常高的中藥材，它具有很好的利熱祛溼的功效，這兩者搭配在一起能夠有利於幫助降低體內的肝火，緩解口腔潰瘍、咽喉腫痛的情況。而且還能夠幫助修復受損得肝細胞，讓肝功能更加的強大。
