夏季女人多喝它,比阿膠強,補血養顏,雀斑消失了,皮膚越來越白
世界上沒有很醜的女人,只要懶女人,是呀,我們都要有一顆愛美的人,在平時好好地保養自己,不顯老皮膚還水靈,夏季的來臨,氣候乾燥,大家在飲食上一定要注意,喝一些補水養顏的湯,這次呢,小饞貓為大家分享一道湯,它就是米酒雞蛋湯,有助於身體的健康,一起來看看吧。夏季女人多喝它,比阿膠強,補血養顏,雀斑消失了,皮膚越來越白。
小饞貓也建議大家,夏季的時候多喝點湯水,這樣給身體補充水分,滋養肌膚,而米酒是生活中常見的食材,價格很便宜,能夠和不同的食材搭配,這次和雞蛋一起煮湯,美味可口,喝起來酸酸甜甜十分美味,米酒雞蛋湯的做法很簡單,喜歡這道湯的話和小饞貓學習下吧。
我們做這道米酒雞蛋湯的時候,先把主要的食材準備好,米酒一碗,雞蛋2個,白砂糖少,清水適量。
1,首先,先把米酒準備好放在一邊。
2,把雞蛋磕在碗中,將雞蛋液快速的翻拌均勻。
3,這個時候,鍋中倒上適量的清水,大火燒開之後,我們先把雞蛋攪拌在鍋中,蓋上鍋蓋燒開。
4,最後,把米酒倒入鍋中,撒上白砂糖進去,煮開就可以食用了。
這道米酒雞蛋湯的做法是不是很簡單呢,喜歡的話在家試試呢,尤其是愛美的女孩子哦,米酒喝起來很甜嫩,夏季喝著對腸道好,有利於腸道的快速吸收,米酒中的氨基酸,維生素都是人體需要的營養,越喝皮膚越好哦。
另外,米酒中的礦物質豐富,搭配雞蛋一起煮湯,比吃阿膠還要強,補血潤膚,皮膚變得水靈,夏季來臨,紫外線也比較強烈,這道湯還有美白淡斑的作用哦,米酒還可以加上紅棗,枸杞,或者其它水果一起煮湯喝。