熬小米粥時,聰明人都會加入“它”,這樣做,米油多又濃稠!在前兩天,很多地方都下起了大雨,這個時候,天氣也是慢慢的回升,更是導致人們沒有一點食慾吃飯,如果經常這樣的話,對於我們的胃部肯定是不好的,所以建議大家一定要多吃一些營養健康的食物,營養健康的食物也是對我有很多種的,但是最營養的食物也就是小米粥了。
小米粥的營養價值不僅高,而且有著養胃的效果,最重要的是還能幫助我們消化,對於補充我們體內的維生素也是非常好的。因為小米粥裡面含有的色氨酸是非常的多,不僅能提高我們睡眠質量,而且睡眠不好的朋友們,也可以多喝一些小米粥,這也能改善我們的睡眠質量。
在我們家每天基本上都會喝上小米粥,尤其是孩子一定要多喝小米粥,經常喝小米粥的話,對於我們的身體更是有益無害,於小米粥來說,現在每個人都會熬。但是很多人熬出來的小米粥根本就不好喝,也不入味。重要的是根本就沒有一點米油。其實我們在熬小米粥的時候也是有技巧。
90%以上的人在熬小米粥,基本上都會將米放入鍋中直接熬、這樣熬出來的小米粥好喝才怪呢?今天跟大家分享熬小米粥時,聰明人都會加入“它”,這樣做,米油多又濃稠!喜歡喝小米粥的朋友們,一起來看一下小米粥的正確熬法吧!
其實我們在熬小米粥的時候,鍋中除了加水之外,還要多加上“它”。我們先將鍋中加入適量的水,大火煮開之後裡面加入幾滴白醋。然後再將洗乾淨的小米放入鍋中,大火煮上三分鐘之後,轉為小火,一直熬製小米粥變濃稠的時候就可以關火。熬小米粥時,聰明人都會加入白醋,這樣做,米油多又濃稠!你們喜歡喝小米粥嗎?