寶寶總是吐奶，怎麼辦？餵養中做好這4點，有效預防吐奶

今天在媽媽群裡看到，一位寶媽說，自家3個月大的寶寶吃完奶後，有時會出現吐奶的情況，雖然也聽其它寶媽說過，寶寶吐奶是正常情況，但還是有點擔心。

如果寶寶吐奶頻次不高，只是偶爾發生，且吐奶後，精神狀態正常，沒有其他不舒服，那就不用擔心；但如果寶寶吐奶次數較多，且表情痛苦，那最好帶寶寶去醫院檢查下。

其實大部分寶寶小時候都有過吐奶的情況，而寶寶吐奶一般都是生理性吐奶，這是寶寶自身原因造成的。

大家都知道新生兒發育不完善，而賁門括約肌則是控制吐奶的一個按鈕。而賁門括約肌是寶寶胃部和喉嚨的連線部位，就像胃部的大門。如果這塊的肌肉張力低，門就容易關不緊，胃裡的食物一多，就容易破門而出。

寶寶吐奶的預防方法：如果家長在餵養過程中講究方式方法，還是可以有效預防寶寶吐奶的。

1、按需餵養

一般情況下，媽媽給寶寶餵奶都是一哭就喂，其實這樣很容易造成餵養過度，餵過度餵養是寶寶吐奶的一個重要原因。

因為寶寶身體自身的原因，胃容量小，放不下過多的奶水，若之前的奶水沒有完全消化，那就很容易吐出來。

在餵養寶寶的過程中，要講究按需餵養。一般情況下，寶寶的胃部消化時間是2小時，如果寶寶在吃完奶的2個小時內哭鬧，應該先考慮寶寶是否尿了、拉了、熱了等，而不是一哭就餵奶。當寶寶哭鬧時，應該先找原因，而不是餵奶。

2、餵奶姿勢

一些媽媽給寶寶餵奶時，經常是怎麼方便怎麼喂。有些媽媽喜歡讓寶寶直接躺床上喂，而寶寶的胃是呈水平位置的，平躺著給寶寶餵奶，奶水很難直接流進胃裡。而且媽媽的餵養姿勢不對，寶寶吃奶時很容易吸入空氣，從而引起吐奶。

若是媽媽平躺著餵奶，最好讓寶寶枕在媽媽的胳膊上或枕在枕頭上，或媽媽用斜位餵奶。只有寶寶的身體呈傾斜狀時，奶水才能暢通無阻地流進胃裡。

3、吸入空氣

有的寶寶因吃奶時的方法不對，容易吸進空氣，從而引起吐奶。

寶寶吃奶時，母乳的寶寶要含住大部分乳暈；吃奶瓶的寶寶，要含住整個奶嘴，且要用適合月齡寶寶的奶嘴，這樣才能有效預防寶寶吃奶時吸入空氣。

另外，性急的寶寶吃奶時容易猛吸，這樣最容易吸入空氣，所以媽媽餵奶時，要按寶寶的具體情況來調整餵奶時間。

寶寶吃完奶後，一定要記得拍嗝，將不小心吸到肚子裡的空氣給拍出來。給寶寶拍嗝時，媽媽豎抱寶寶，手呈空心狀，在寶寶後背輕拍，直到聽見寶寶打嗝的聲音即可停止。

4、奶後3忌

寶寶吃完奶後有3忌，忌翻動、忌逗弄、忌運動，最好是安靜的休息一會。不論大人還是寶寶，在吃飽後，動來動去，都很容易將食物吐出來。

注意：寶寶吃奶前，最好先將尿布換好，避免寶寶吃奶後換尿布翻動寶寶，引起吐奶。

寶寶吐奶後，只要不哭鬧，精神狀態正常，寶媽就不用擔心，但如果有痛苦表情或其它異常，就要帶寶寶及時去醫院了。

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