把“風油精”塗在腳底，3個好處慢慢找上門，最後一點太實用了！

風油精是夏季常常出現的用品，它的味道清新、乾爽塗抹在身上不僅可以預防蚊蟲還可以帶來清涼。小小的風油精雖然外形小巧卻可以幫我們解決許多問題。事實上它可不止有這些用途，一起來看看吧。把“風油精”塗在腳底，3個好處慢慢找上門，最後一點太實用了！

【防止腳氣】相信很多人得過腳氣，整晚伴隨著疼痛、瘙癢難耐，使得人們夜不能寐，第二天工作一點精神都沒有，很是疲憊。這時可以取少量風油精塗抹在腳上，然後輕輕按摩，這樣做可以有效止疼止癢。而且夏天蚊蟲多，還可以將風油精塗抹在腳底，預防蚊蟲叮咬，助你整晚有個好睡眠。

【提高睡眠】在睡前把風油精在人的腳心上抹上幾滴，可以提高人的睡眠質量，特別是對於經常失眠的人來說，效果特別的顯著。一般我們在塗上風油精之後，可以適當的按摩一下，這樣可以讓風油精中的有益成分被人體充分的吸收，這樣就會使人產生睡意，睡眠質量也會有所提高。

【防止凍腳】如果冬天不小心凍腳，那種又疼又癢的滋味真讓人難受，凍腳後即便穿厚實的鞋子效果也不是很明顯，將風油精均勻塗抹在腳上可以緩解疼癢，連續使用幾天後能有不錯的效果。

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