楠木軒

此物和苦瓜是近親,是維生素的加油站,孩子和女人常吃對身體好!

由 喜東付 釋出於 健康

當很多人第一次看到它時,就把它當成常見的苦瓜。實際上,它與我們通常吃的苦瓜不同。在浙江的某些地區,它被稱為紅娘,而它的真名叫做癩葡萄,又名金鈴子

癩葡萄中含有大量的維生素A和維生素C,它含有17種氨基酸,礦物質,鈣,磷和其他微量元素,可以說這種水果比普通水果更值錢。吃癩葡萄不僅可以減少火和滋養氣,還可以滋陰養陰,增強肌肉和骨骼。

癩葡萄還含有許多礦物質,可以補充人體所需的營養,並有助於平衡人體的內部環境。對於成長中的孩子,這是一種營養豐富的水果,富含有機酸。

癩葡萄含有大量的膳食纖維,可以幫助人體很好地消化食物。它對腹脹的外觀有很好的效果。其次,癩葡萄還具有清熱解毒的作用,對消除人體肝火也非常有用。