很多家長都有這樣的發現，孩子過了六個月之後，感覺體質越來越差，生病也越來越多，但是並不知道原因出現在哪裡。其實，孩子六個月的時候也面臨著一個“分水嶺”，這個時候家長一定要抓住這個機會，不要讓孩子將來長大了再埋怨你。
六個月大的時候，這個孩子已經從一個完全的母乳餵養人變成了一個吃東西的人。孩子的成長和發展需要越來越多的材料。母乳不能完全滿足，所以需要從食物中獲得。此時，兒童胃腸道發育不是很好，很容易出現消化問題，而且由於餵養方式的轉變，飲食控制不好，還會對兒童脾胃造成損害。因此，當孩子六個月大的時候，他應該堅持把這三件事做好。這孩子將來很容易被收養。當孩子很大的時候，他也應該堅持這樣做，以幫助提高他的身體素質。 1.每日堅持捏一捏 捏一捏：孩子的後背，又稱為捏脊。這一手法在小兒推拿裡很常見，主要手法是從孩子的尾骨部位到第七頸椎，捏及時讓孩子背部保持鬆弛，家長用用拇指、食指以及中指拎起肌膚來，成為“提法”，每捏三次提一下，每天堅持一次，每次3分鐘。 需要注意的是，孩子飯後不要立即進行，做好能夠隔上兩個小時，或者在孩子空腹的時候進行捏脊。 捏脊好處：能夠幫助孩子改善體質，增強身體的抵抗力，對於脾胃的調理也有重要的作用。每天堅持給孩子捏，孩子少生病，發育好，對於日後孩子進入幼兒園，不用擔心經常感冒發燒，免疫力也會變得很好。 2.每日堅持喝一喝 喝一喝：常喝雙低聚乳清。雙低聚乳清可以放到孩子的米糊中，如果孩子在新增輔食的時候，可以這樣做；如果孩子能夠喝牛奶了，可以加到孩子的牛奶裡，不會影響牛奶自身的口感；如果孩子已經達到了可以喝粥的年紀，也可以放到粥裡。 喝乳清的好處：常喝雙低聚乳清，能夠改善孩子的腸胃環境，促進有益菌的增加，在孩子六個月的時候，幫助孩子減少輔食的對腸胃的刺激，保護腸胃。日後孩子的腸胃養的很好，積食、便秘等問題就不會出現，對孩子營養的吸收，以及身體的生長髮育都有很大的好處，特別是長個。另外，孩子的脾胃也會很好。 3.每日堅持睡一睡 睡一睡：要看準時間。孩子在不同的年齡上，需求的睡眠時間也是不一樣的，家長需要知道孩子現階段的睡眠時間，儘量給孩子營造一個安靜的睡眠環境，以確保孩子的睡眠質量，同時也要養成良好的睡眠習慣，定時定點睡覺。 睡眠的好處：孩子能從睡眠中得到抵抗力的提升，能夠完善自身的免疫系統，減少孩子生病的機會。同時，孩子在睡眠中也會分泌出生長激素，對孩子的身高來說也是一種促進的方法。