楠木軒

農村的這種野菜,是天然的補血菜,如今已經成為了餐桌上的常客

由 童豔紅 釋出於 健康

在農村有一種常見的天然野菜是“補血菜”,一般長在潮溼陰暗的地方,因為葉子背部顏色為紫紅色,有人把它叫做紅背菜,也可以叫做血皮菜、當歸菜、觀音菜、紅鳳菜、觀音莧等稱呼,它是一種常年都能吃到的野菜,以前只有在農村才能吃到的野菜,到如今,紅背菜已經成為了餐桌上的常客。
從一種野草轉變為餐館上的常客,紅背菜為何會如此受到大家的喜愛呢?它蘊含的鐵元素,可以起到補血的作用,在南方有些地區,還被當成產婦的必備蔬菜。
紅背菜味辛、甘,性涼,可以當做是一種中草藥,有清熱解毒、涼血消腫的作用,對咳血、痛經、崩漏、跌打損傷等症狀有一定的療效。
紅背菜的適應性和抗逆性很強,一般不會受到病蟲的侵害,只需水分充足,便能生存,紅背菜的吃法多種多樣,可以炒菜、涼拌或做湯,做出來的菜別具一格,有紅色的菜汁流出來,異常鮮豔,然而就是這樣的一種野菜,卻有著不同的說法和爭議。
中科院植物研究所的博士劉夙在13年的時候卻表示,紅背菜屬於菊科三七草屬植物,含有吡咯裡西啶生物鹼,在動物身上做完實驗表明,它有強烈的肝毒性,可能引發肝硬化、原發性肺高壓,這種物質還具有致癌和致畸性,而且紅背菜的鐵元素含量並不高,補血效果只能說一般,紅背菜炒豬肝補血是真的,但那是豬肝裡面含有較高的鐵元素,所以專家建議,最好不要食用紅背菜。
但這種說法卻並沒有得到人們的重視,還是想怎麼吃就怎麼吃,你認為這道有爭議的菜到底能不能吃呢?
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