天然“膠原蛋白”找到,女人變美的秘訣,每天吃一點,美麗顯年

天然“膠原蛋白”找到,女人變美的秘訣,每天吃一點,美麗顯年
天然“膠原蛋白”找到,女人變美的秘訣,每天吃一點,美麗顯年輕
這菜就是牛蹄筋,它比牛肉的價格要便宜一些,口感嫩滑有嚼勁。牛蹄筋含有豐富的膠原蛋白,脂肪含量也低,並且不含膽固醇,能增強細胞生理代謝,使皮膚更富有彈性和韌性,延緩皮膚的衰老,常吃養顏效果非常不錯,特別適合女性。常吃一些牛蹄筋還可以調節身體各器官的功能,以及調節各迴圈系統,能延長人的壽命,有抗衰老的作用。
天然“膠原蛋白”找到,女人變美的秘訣,每天吃一點,美麗顯年
牛蹄筋還具有強筋壯骨之功效,對腰膝痠軟、身體瘦弱者有很好的食療作用,還有助於青少年生長髮育和減緩中老年婦女骨質疏鬆的速度。所以,天然“膠原蛋白”找到,女人變美的秘訣,每天吃一點,美麗顯年輕!
天然“膠原蛋白”找到,女人變美的秘訣,每天吃一點,美麗顯年
【香辣牛蹄筋】
1、牛蹄筋放進鍋中大火燒開調小火煮30分鐘,煮好撈出,切成小塊。4個幹辣椒切段。3瓣大蒜拍碎。2個青椒切小圈。
2、食材都準備好了,熱鍋冷油,油溫七成熱時放入大蒜、幹辣椒、青椒爆香,然後放入切好的牛蹄筋、一點白芝麻旺火爆炒1分鐘,加人2勺無新增醬油、少許鹽,快速翻炒均勻,出鍋裝盤。
天然“膠原蛋白”找到,女人變美的秘訣,每天吃一點,美麗顯年
【小貼士】煮牛蹄筋的湯可以煮青菜,或者加一點鹽直接喝,別浪費了。

版權宣告:本文源自 網路, 於,由 楠木軒 整理釋出,共 456 字。

轉載請註明: 天然“膠原蛋白”找到,女人變美的秘訣,每天吃一點,美麗顯年 - 楠木軒