女性想要越來越瘦，三種食物不能少，延緩衰老，不妨一試

石榴

石榴能夠保護人體的血管，石榴石具有較強的活血的效果，能夠加速血液中的迴圈，同時還能夠讓血管變得富有彈性，預防人體出現血管性的疾病，老年朋友們需要多吃石榴。

紅棗

紅棗性溫味甘，其中含有蛋白質、脂肪、糖、鈣、鎂及豐富的維生素A等營養物質摻雜其中，在民間就有“天天吃紅棗，一生不顯老”之說。是滋補脾胃、養血安神、治病強身的良藥。

木瓜

木瓜也具有美容的效果，木瓜酶能夠將人體內的毒素排出去，同時還能夠讓人體的肌膚變得更為光潔，清除皮脂廢老的角質，讓肌膚變得更為明亮。