秋季乾燥,肺部不耐寒熱,最是容易受外界的燥邪侵襲,引起肺部的不適。特別是抵抗力弱的小孩子,更容易流清涕、打噴嚏。因而一到秋季,患支氣管炎、上呼吸道感染、過敏性咳嗽的寶寶就多了起來,不僅寶寶難受,家長也跟著操心。所以家長一定要了解自己孩子秋咳的具體原因,才能更好地預防。
小兒秋咳是什麼原因引起的?
1、積食咳嗽
寶寶如果平時暴飲暴食,或者吃了辛辣寒涼的食物就極易損傷脾胃,出現胃腸不適、積食等症狀,從而引發咳嗽。當寶寶出現積食咳嗽時最有效的方法就是消食化積,使脾胃正常運作。當積食消了,咳嗽也就會有明顯好轉。與此同時,平時寶寶每餐應定時定量且營養均衡,避免一次性食用過多,必要時還應及時配以對症藥物進行治療。
2、涼燥咳嗽
隨著氣候轉涼,稍有不慎寶寶就會出現打噴嚏、流鼻涕等感冒症狀。這時候發生的咳嗽就被稱為涼燥咳嗽,常見的症狀為乾咳、口鼻乾燥、舌苔發白等,往往還伴有惡寒、喉嚨發癢、頭痛等症狀。
3、溫燥咳嗽
這種咳嗽常發生在初秋時節,暑熱還未完全消退,這時候寶寶出現的咳嗽大多伴有痰液,甚至痰中帶血、聲音嘶啞。與此同時,還會伴有大便乾燥、小便泛黃的症狀出現。所以在治療秋季溫燥咳嗽時,其主要方法就是疏風散熱、潤肺止咳。飲食上可以使用梨和胡蘿蔔來緩解症狀。
小兒如何遠離秋咳?
1、注意室內環境
給寶寶一個溼度正常、通風良好的環境是預防秋咳時很重要的一點。秋季本就乾燥,家長要預防寶寶口鼻乾燥。空調最好是不要整宿開,避免空氣過於乾燥,但也要保證室內溫溼度適宜,以免寶寶因溫差太大而感冒生病。
2、多喝水
多喝水能保證寶寶的大便通暢,保持體內的水分充足,可有效地預防寶寶感冒。寶寶每天大便正常能降低寶寶的生病、上火的機率。總之寶寶每天適量喝些溫開水是百利無一害的。平時也可以給寶寶喝些蜂蜜水,有助於寶寶清熱潤肺。
3、衣服薄厚適中
春捂秋凍的方法對於體質健康的寶寶來說是正確的,可以增強寶寶的抵抗力。但是體質弱的寶寶對氣溫比較敏感,一旦衣服穿得少就容易感冒咳嗽。所以秋季時要適當增減寶寶衣物,比如早晚可以多穿點,中午比較熱可以脫掉。
4、多吃新鮮水果
不少水果中都富含維生素C。維生素C具有抗菌解毒的功效,可以幫助人體抵抗外界病菌的侵襲。尤其是秋梨,還有潤肺滋陰的作用,這類水果寶寶可以多吃些。
溫馨提示:秋季往往會時冷時熱,加之寶寶的抵抗力比較弱,就特別容易染上呼吸道疾病,引發咳嗽。除了上述的這些預防方法外,還需要加強寶寶的鍛鍊,多進行戶外活動,提高抗病能力。其次,家長少帶寶寶去人多擁擠的場合,減少被傳染的機會。
【來源:家庭醫生線上網】
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