小亮今年十七歲了，可是個子卻始終沒有長起來，而他的父母卻都是個子非常高的人，於是，小亮的父母以為自己的孩子營養沒有跟上，便瘋狂的給孩子補充各種營養品，然而，一番折騰之後，似乎並沒有起到效果，這讓小亮的父母感到非常的困惑，為此，父母還帶小亮到醫院做了一個全面檢查。對此，醫生告訴小亮的父母：孩子現在的身高可能已經停止生長，造成這種結果的原因，都是因為在孩子正在長個子的青春期，父母沒有注意而錯過了最佳時期，而現在再惡補也無濟於事。孩子身上出現這些現象，可能要停止長個兒了，早點發現還來得及。
一、身體突然開始發胖。如果大家都留意的話，你一定會發現，大部分孩子在處於青春期長個子的時期，一般都是非常的消瘦的，即使是特別能吃的孩子也是如此，這是因為這個時期孩子長個子需要吸收大量的營養，所以才會身材比較瘦弱，當然，這裡說的是大機率的普遍現象。根據這一規律，一旦孩子出現身體突然變得胖起來，說明孩子個子很快就要停止生長了，或者說孩子的身體開始只長肉不長個了！
二、常常出現積食現象。在生活中，我們經常聽到或者見到，一些家長在吃飯時，都會勸孩子這樣一句話：多吃點，吃飽喝足了好長大個子。可見這些家長處於一種誤區，那就是吃得越多，個子就長得越高，這完全是一種誤解！吃的太多，也可能會長肉不長個，甚至還會出現吃的太多無法消化而積食的現象。反過來，無法消化的過多食物積聚在腸胃裡，就無法被吸收轉化為長個子需要的能量，自然也會影響到長個子。所以說，經常性的積食現象也可以判斷身高停止生長了，需要儘快採取對策來應對。
三、性特徵成熟。一般來說，當孩子進入了青春期，不僅開始處於長個子的最佳時期，自身的性發育特徵也開始發育，以後，隨著性特徵的繼續發育，當孩子的性特徵完全發育成熟之後，身高也就隨著性特徵的發育完成而很快就要停止生長了。根據這個原理，家長要抓住青春期的黃金時期，儘可能的讓孩子的身高長高一點，是每個家長需要注意的了！