女性不想長皺紋，3種食物換著吃，排毒消脂，補水嫩膚，氣色好

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楊桃汁 楊桃汁的作用是清熱生津，對熱症有極好的療效。因為熱毒積累，導致口舌乾燥，總是口渴的人，喝楊桃汁可以將熱毒清除掉，並且可以促進分泌唾液，緩解口渴的症狀。正常人喝楊桃汁可以消暑解渴，特別適合在夏天喝。

這種食材是羊腿 羊腿肉有益血、補肝、明目之功效，對治療產後貧血、肺結核、夜盲、白內障、青光眼等症有很好的效果。羊肉與牛肉相比，富含更多脂肪和蛋白質，是腎病病人理想的食品之一，也是體虛者的天然補品。就是這個味道！

這種食材是鴨腳粟 鴨腳粟能增強人體免疫力，並能提高人體的抗癌能力，它含有的微量元素硒被人體吸收後能阻止人體細胞癌變，並能加快人體內免疫球蛋白再生，人們食用它以後能提高身體的免疫功能降低癌症病毒活性，它對人類的胃癌腸癌以及肺癌都特別明顯的預防作用。就是這個味道！