孩子3歲前這3種水果要少吃，降低孩子免疫力，寶媽別忽視

剛出生的寶寶體質都是比較弱的，身體的免疫能力還沒有完全的搭建起來，所以在飲食上要小心謹慎，而有些水果，小寶寶也是不能吃的。孩子3歲前這3種水果要少吃，降低孩子免疫力，寶媽別忽視。芒果、榴蓮和菠蘿雖然具有很高的營養價值，但是對於抵抗力弱的寶寶來說確實很危險的，為了寶寶的健康一起了解一下吧！

1、芒果

芒果屬於熱帶水果，味道清香甜美，但也有些人對芒果又愛又恨，因為這些人對芒果過敏。而且芒果溫熱，吃了容易上火，尤其是對3歲之前的寶寶來說，是承受不住芒果的熱情的，容易導致口舌生瘡和過敏的問題，寶媽一定要謹記。

2、榴蓮

榴蓮是一種很神奇的水果，愛的人對榴蓮趨之若鶩，不愛的人見到榴蓮就想吐。都說一個榴蓮三隻雞，可見榴蓮的營養價值是很高的，但是榴蓮的滋補作用並不是所有人都適合的，例如3歲之前的寶寶，他們的器官都還不是太成熟，吃榴蓮容易導致上火，還會降低身體免疫力，所以媽媽再愛榴蓮，也不能讓孩子碰。

3、菠蘿

我們在逛街的時候，看到街上買的削好的菠蘿都是浸泡在鹽水裡的，那是因為芒果含有大量的甙類和菠蘿蛋白酶，經過鹽水浸泡之後可以減少含量，但還是不能完全消除的，所以菠蘿吃多了也會過敏。尤其是對於3歲之前的寶寶來說，免疫力低下再加上腸胃的虛弱，都經不住菠蘿的洗禮，容易發生過敏、腹瀉和發燒的反應。

綜上所述，雖然水果的營養成分很高，但也對於免疫力差的孩子來說，也不是所有的水果都是能吃的。3歲之前的孩子就要少吃芒果、榴蓮和菠蘿，不僅是孩子，過敏人群也要少碰。如果想要給孩子補充營養，最好還是要選擇一些性溫的水果，例如桃子、蘋果和橙子，性熱的水果會引起寶寶腸胃不適，寶媽別忽視。