冬天常吃芹菜的人，身體不會差，但芹菜的3大禁忌，你需要了解

冬天常吃芹菜的人，身體不會差，但芹菜的3大禁忌，你需要了解！

芹菜是我們日常生活中一種非常常見的蔬菜，它富含多種營養物質，深受大家的喜愛，芹菜中含有大量的鐵元素，多吃芹菜可以養血補虛，滋潤肌膚。

芹菜中富含穩定血壓的酸性物質，經常食用，可以降低血壓，芹菜還有不錯的清熱解毒功效，秋冬季節天氣乾燥，應該多吃芹菜，緩解咽喉不適，排出體內毒素，提高免疫力，預防疾病。

1.芹菜不能和黃瓜同食，黃瓜中的維生素C分解酶，會分解破壞芹菜中的維生素C，大大降低營養價值。

2.芹菜不能和甲魚同食，會造成蛋白質變性，引起腹痛，腹瀉，甚至引起中毒反應。

3. 芹菜不能和菊花同食，容易出現消化不良，脹氣，嘔吐。

圖片來源網路