很多人都可能會患一些難以啟齒的疾病,男性可能最難說出口的是前列腺疾病,但是現在前列腺疾病是比較常見的,而前列腺增生是日常生活中一種比較常見的男科疾病,生活中許多男性都是前列腺增生的患者,患有前列腺增生的男性朋友要注意及時就醫,不要忌諱就醫,因為前列腺增生容易引起尿路感染,所以建議患者要注意重視這個問題。前列腺增生就可以透過食療來緩解,那麼前列腺增生應該吃哪些食療比較好呢,又是否可以進行性生活呢,小芙就來告訴大家。
前列腺增生飲食須知前列腺增生患者飲食應該注意什麼
禁飲烈酒,少食辛辣肥甘之品,少飲咖啡,少食柑橘、橘汁等酸性強的食品,並少食白糖及精製麵粉。
不能因尿頻而減少飲水量,多飲水可稀釋尿液,防止引起泌尿系感染及形成膀胱結石。飲水應以涼開水為佳,少飲濃茶。
前列腺增生飲食注意多吃南瓜子,做零食對前列腺增生的治療很有好處。
多食新鮮水果、蔬菜、粗糧及大豆製品,多食蜂蜜以保持大便通暢,適量食用牛肉、雞蛋。
綠豆不拘多寡,煮爛成粥,放涼後任意食用,對膀胱有熱,排尿澀痛者尤為適用。
不要因尿頻而減少飲水量,更不能忍尿不排。多飲水可稀釋尿液,防止引起泌尿系感染及形成膀胱結石。飲水應以涼開水為佳,切記少飲濃茶。
前列腺患者的食療方法1、杏梨石葦飲
材料:苦杏仁10克,石葦1~2克,車前子15克,大鴨梨1個,冰糖少許。做法:把苦杏仁去皮打碎,鴨梨去核切塊,與石葦,車前子加適量水共煮,待熟後加入冰糖即可,代茶飲,不限量。功效:該方瀉肺火、利水道。
2、桂漿粥
材料:肉桂5克,車前子30克,粳米50克。做法:先煎肉桂、車前子,去渣取汁,後入粳米煮粥。粥熟後加入紅糖,空腹食用。功效:該方可溫陽利尿。
3、參芪冬瓜湯
材料:黨參15克,黃芪20克,冬瓜50克,味精、香油、鹽適量。做法:把黨參、黃芪放入砂鍋內加水煎15分鐘,去渣取汁,趁熱加入冬瓜片,繼續煎到冬瓜能食。加調料即成。可佐餐用。功效:該方可健脾益氣,昇陽利尿。
4、利尿黃瓜湯
材料:黃瓜1個,瞿麥10克,味精、鹽、香油適量。做法:先煎瞿麥,去渣取汁,再重煮沸後加入黃瓜片,再加調料,待溫食用。功效:有利水道之功效。
5、枸杞肉丁
材料:豬後腿肉250克,枸杞子15克,番茄醬50克。做法:將肉切成小丁,加酒、鹽、溼澱粉拌和漬15分鐘,滾上幹澱粉,放熱油中炸酥撈起;枸杞子磨漿調入番茄醬、白糖、白醋成甜酸滷汁後,倒入餘油中,翻炒至稠濃時投入肉丁拌和食用。每日1劑,分次吃完,10天為一療程。功效:適於腎陽不足之前列腺增生症。
能過性生活嗎適當
前列腺增生患者過性生活時,會加重前列腺充血,有可能對疾病造成不利影響;射精時,膀胱頸部組織收縮,防止精液反流,也有加重排尿困難的可能性,所以過度的性生活會對前列腺增生不利;
但是,前淚腺增生不過性生活也是不可取的,這主要是因為老年男性的性積聚不能適當排洩,外生殖器性敏感性增加,更容易勃起加重前列腺的反覆充血,對疾病不利。
以上是小芙對男性緩解前列腺增生方法的介紹,相信男性朋友對此也有了比較詳細的瞭解。那麼知曉了患上前列腺增生男性朋友應該儘量避免,做好預防,遠離前列腺增生。如果發現已經患有前列腺增生,就應該儘早到醫院進行檢查、治療,力爭早日康復。