開水衝雞蛋放點蜂蜜好嗎?開水衝雞蛋加蜂蜜功效
開水衝雞蛋加蜂蜜相信很多人都喝過,這是存在很多人腦海中的兒時的回憶。不過你還記得開水衝雞蛋加蜂蜜有什麼作用嗎?
首先就是緩解嗓子嘶啞、咽喉腫痛的情況,在寒冷的冬天,若是沒有注意好保暖,感冒很容易就找上門來,從而引起扁桃體發炎,導致嗓子沙啞,難以發出聲音。大家可以用開水衝雞蛋,再加上適量的枇杷蜜飲用,枇杷蜜本身就有潤肺止咳的作用,與雞蛋水搭配效果更佳。可以滋潤嗓子,清除咽喉部位的致病菌,緩解咽喉腫痛的情況。
此外就是清除膽固醇,預防血栓。雞蛋中含有的蛋白質和卵磷脂,可以使膽固醇的顆粒變小,防止它在血管壁的沉積。蜂蜜中的礦物質可以改善血液成分,清除血管內壁附著的膽固醇,促進血液流通,每天一杯可以有效地防止血管硬化,對心腦血管有諸多好處。
還有就是可以增強身體的抵抗力,蜂蜜中含有維生素、氨基酸、葡萄糖、果糖等多種人體可以直接吸收的營養物質,雞蛋有豐富的氨基酸、蛋白質、微量元素等營養成分,可以從根本上滋補身體,提高抵抗力。不過有一點田野牧蜂需要提醒一下大家,就是蜂蜜中的某些物質懼怕高溫,遇到高溫會失活,從而損失自身的營養價值,大家最好等雞蛋水變溫後再加入蜂蜜。